春天来啦,很多小仙女在换季的时候都会发生皮肤状况不稳定这种的状况。这种不稳定有可能是皮肤变敏感了,也有可能是过敏。
今天就来说说春季皮肤护理的要点,尤其是敏感皮肤和皮肤过敏的护理。
皮肤敏感还是过敏?
很多同学都傻傻分不清自己到底是「敏感性皮肤」还是「皮肤过敏」。这两种情况虽然有些相似,但并不是一回事儿。
「皮肤过敏」是皮肤接触了某种物质后产生的一种异常、病理性的免疫反应。比如有人对一些粉尘过敏,很常见的是,大家会对一些护肤品过敏,这时候很多人都会觉得一定是这护肤品不好。但其实是挺冤枉的,为什么呢?
因为每一个人的情况不同,过敏源多种多样,有人对蜂蜜过敏,有人对酒精过敏,有人对某些防腐剂过敏,有人连甘油都过敏,甚至还有人对水过敏...(无法想象这样的生活)
虽然让你过敏不是护肤品的错,但是容易过敏的皮肤在选择护肤品的时候最好选择配方简单、成分天然的产品。
「敏感性皮肤」则不同。敏感性皮肤不是免疫系统的问题,而是皮肤本身的问题,是一种问题性皮肤。
敏感性皮肤和过敏最大的不同是,它不需要特定的过敏源。哪怕是风吹一下,甚至洗把脸,或者喝点酒,稍稍有点外界刺激就会发红,干燥,脱皮,刺痛等等,不会起疹子、包之类的。
敏感性皮肤多是因为皮肤屏障功能的破坏引起的。包括过度护理,过度清洁等等。
如果你还分不清过敏和敏感的区别,可以对照北京大学第一医院皮肤科教授朱学骏做的这张表看一下自己属于哪种。
为什么春天更容易敏感?
▍过敏源增加
春天是花粉传播的高峰季节,杨树、柳树、尘螨等都有可能导致过敏现象出现。
而对于敏感皮肤的同学,在这样的外部诱发因素存在的情况下除了容易导致敏感状态加重,同时也容易诱发过敏。
无论是不是敏感性皮肤,遇到皮肤过敏,减少接触过敏源肯定是第一位的。如果严重的话需要去医院看医生,不要以为自己是「有点敏感」而自己瞎折腾。
▍气候干燥
春季是一年中空气平均相对湿度最低的一个季节,加上经常有大风天气,整体的气候条件非常干燥。
这样的条件下,皮肤的水分流失速度会很快,非敏感性皮肤在这个时候有可能会因为角质层缺水,无法做好防御,而导致过敏源入侵引起过敏。
那敏感性皮肤更不用说了,皮肤屏障本来就不好,一缺水就更容易泛红起皮刺痛了。
▍紫外线强度增加
紫外线强度在3月份已经比冬季有明显的增强,根据世卫组织的推荐,紫外线指数达到3以上就应该采取防护措施。
所以进入3月之后,防晒这件事已经不是要不要的问题,而是应该赶紧开始的事儿了。尤其南方的同学们不要等到大夏天才想起防晒这件事,就已经晚了啊!
紫外线是很多皮肤问题的元凶。敏感性皮肤可能晒一会儿太阳就会满脸通红了。所以记得一定要做好防晒工作。
敏感皮肤怎么办?
过敏的解决办法比较简单,去医院检查过敏源,之后避免接触过敏源。
敏感肌肤护理的核心就是保护和修复皮肤屏障。
▍减少过度护理
大部分敏感皮都是「作」出来的。
所以喜欢去美容院做美容的,喜欢用面部磨砂膏磨脸的,喜欢天天敷面膜导致角质层过度水合的。
这些你以为的「密集护理」可能都是你日后敏感皮肤的隐患。正常皮肤如此,敏感皮肤更应该精简自己的护肤步骤。
在春季容易出现敏感和过敏的情况下,最重要的就是稳定皮肤状态,做好皮肤屏障的保护,把美白、祛斑、抗氧化的优先级先降一降。
▍减少化妆
减少化妆最重要的原因是要卸妆。而很多同学怕卸不干净,总是在用卸妆油和卸妆膏这种皮肤屏障大杀器。
你看那些天天涂粉底液天天回来卸妆的姑娘,很多人都会觉得自己皮肤越来越敏感了。
所以,都敏感皮了没事儿干不要总化妆,要丑大家一起丑啊。
▍做好保湿工作
保湿工作是重中之重。
保湿做好了皮肤屏障也就能够得到一定的修护,减少敏感和过敏情况的发生。
尤其对于干性皮肤来说,因为缺乏皮肤分泌的油脂的保护,在这样的气候下更要注意加强保湿。
该产品适用于避孕和有助于防止性传播疾病。
健客价: ¥17有效避孕,防止性病及艾滋病的HIV病毒。
健客价: ¥35适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。
健客价: ¥9用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价: ¥8本品富含玻尿酸精华及各种蛋白和肌肤所需养分,能锁住大量水分子,不仅保持肌肤内的水分,还能将外界环境的水分子捕捉住,让肌肤长期保持在湿润的状态中,增强肌肤的保水能力,从而改善整体肤质。
健客价: ¥49活血破瘀,通经消癥。用于瘀血内停所致的癥瘕、闭经,症见腹部肿块、肌肤甲错、面色黯黑、潮热羸瘦、经闭不行。
健客价: ¥10本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状(15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥37清热解毒,活血消肿。用于热毒瘀滞肌肤所致的疮疡,症见肌肤红、肿热、痛,或已成脓。
健客价: ¥4散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥22本品适用于敏感细菌所引起的下列感染: 支气管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮肤和软组织感染;急性中耳炎;鼻窦炎、咽炎、扁桃 体炎等上呼吸道感染(青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药,也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌,但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料)。 阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可 用于由非多重耐药淋球菌所
健客价: ¥49用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价: ¥3清热解毒,凉血通脉。用于湿热毒邪聚结肌肤所致的粉刺,症见颜面皮肤光亮油腻、黑头粉刺、脓疱、结节、伴有口苦、口黏、大便干;痤疮见上述症候者。
健客价: ¥30适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。
健客价: ¥5用于敏感细菌所致的皮肤软组织细菌感染性疾病,如毛囊炎、疖肿、脓疱病、外伤感染及湿疹感染等。
健客价: ¥10散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥30用于敏感革兰阳性菌、革兰阴性菌所致的皮肤表面感染。
健客价: ¥21.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状(2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥32治疗育龄妇女雄激素敏感所致的中重度痤疮(有或无皮脂溢)及/或多毛,这其中包括需要治疗这些症状的多囊卵巢综合症患者。对治疗痤疮,炔雌醇环丙孕酮片应用于不适宜采用局部治疗或全身抗生素治疗的痤疮。
健客价: ¥63活血化瘀,祛风消斑。适用于气血瘀滞,肌肤失养所致的黄褐斑。
健客价: ¥58清热利湿,解毒散结。用于湿热毒邪聚结肌肤所致的粉刺,症见颜面皮肤光亮油腻,黑头粉刺,脓疱,结节,伴有口苦,口黏,大便干;痤疮。
健客价: ¥22本品适用于敏感细菌所引起的下列轻、中度感染: 1.呼吸系统感染:急性窦炎、慢性支气管炎急性发作、社区获得性肺炎; 2.泌尿系统感染:急性肾盂肾炎、复杂性尿路感染等; 3.生殖系统感染:前列腺炎、附睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎(疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑); 4.皮肤软组织感染:传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管(结)炎、皮下脓肿、肛周脓肿等; 5.肠道感染:细菌性痢疾、感染性肠
健客价: ¥55本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于15岁及15岁以上成人以减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。
健客价: ¥36适用于敏感菌所致的感染溶血链球菌、肺炎链球菌、大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。
健客价: ¥10散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥14