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夏季到了,却刺痛了无数灰指甲的心,做好3步让你轻松摆脱它!

2018-07-25 来源:牛氏家方  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:注意保持自身的良好卫生,做到勤洗脚、洗澡,勤换衣物、鞋袜,最主要的是不要与他人共用生活用品,如毛巾、拖鞋、脸盆等。

每当夏季来临的时候,就是灰指甲患者,最痛苦的时候,看着无比清爽透气的凉鞋,而自己却只能穿包裹严实的鞋,那种滋味或许只有患有灰指甲的患者才能够真正的体会到。

若何才能摆脱灰指甲,肯定是很多患者朋友想要迫切知道的,然而只要大家能够做好这三步,让你摆脱灰指甲不是梦。

第一步:正确认识灰指甲

灰指甲其实就是真菌感染指甲,从而导致指甲患病,它会使指甲变得极其丑陋难看,使我们的形象受损,并且还具有一定的传染性和顽固性。

一、是什么原因让我们患上灰指甲

1、传染

这里说的传染可分为直接传染和间接传染,直接传染就是直接触摸到灰指甲患者的病患处。间接传染就是,使用了灰指甲患者所使用的物品,如毛巾、鞋袜、脸盆等。

2、不良生活习惯

很多的朋友在日常生活中,都不太注重自己的生活习惯,如不健康的饮食,若是我们的饮食不健康的话,就会影响我们的营养不均衡,从而导致我们身体的免疫力低下,不能抵挡外来病菌的入侵,从而导致真菌很容入侵到我们的指甲上,引起我们患上灰指甲。

3、手足癣不及时治疗

很多患有手足癣的朋友,都会认为这是一种小病,不会给我们带来什么影响,所以治不治无所谓,殊不知这种做法,却是导致我们患有灰指甲的根源,因为手足癣若是长时间不治的话,真菌就会逐渐的入侵到我们的指(趾)上,从而导致我们患上灰指甲。

二、重视病甲的危害

1、影响交际

在我们日常生活中交际是不免不了的,人与人见面的第一件事就是互相认识,而这就不免不了一件事,那就是握手,但若是你患有灰指甲的话,那就显得十分的尴尬了。

2、影响生活

在我们日常生活中,有很多的工作都需要指甲的协助,若是患有灰指甲的话,就会导致,我们不能很好的去完成这些工作。

3、引发病症

在我们使用患有灰指甲的指甲,抓挠身体的其它地方的时候,就会导致真菌转染到其它的地方,从而导致我们患有其它的皮肤性疾病。

第二步:重中之重,选对方法并坚持下去

灰指甲的修复,是一个漫长的过程,因为指甲的生长周期大致为100~300天,所以导致灰指甲的恢复周期也随之较长,若是不坚持的话,就会很容易出现杀菌不彻底的现象,从而导致反复的复发。因此坚持十分的重要。

第三步:预防真菌感染,从自身做起

1、注意保持自身的良好卫生,做到勤洗脚、洗澡,勤换衣物、鞋袜,最主要的是不要与他人共用生活用品,如毛巾、拖鞋、脸盆等。

2、注意饮食的健康,保持营养的均衡,饮食尽量以清淡为主,多吃水果蔬菜和蛋白质含量丰富的食物,尽量不要吃过于辛辣的食物。

3、要做好手足癣的防治工作,切不可放任不管不去治疗,应当做到早发现早治疗。

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