灰指甲由真菌入侵甲部组织引起的指甲形变和颜色变化,有时还会发出一种恶臭。它不仅让指甲变的很难看,随着人们的抓挠,致病真菌会引起身体的一些疾病,如体癣、头癣等不同的癣病,严重的引起人体丹毒,造成截肢的也有,女性常见的有一系列妇科病。
虽然灰指甲很“恐怖”,但是幸运的是,它是可以完全治愈的皮肤病。前提是,大家选用修复方法,配合生活中病甲的护理措施,加强指甲营养的补充,指甲未来的健康是可以确保的。
改善灰指甲的正确步骤
一:咨询医生,确定病甲
虽然灰指甲常常出现黄色、灰色、白色、褐色等不同的颜色变化,以及指甲表面凹凸不平,甲板变厚等等这些症状,但是仅靠这些情况来判断灰指甲的话,显得有些武断了,因为身体的某些疾病也会导致指甲出现变形、变色的症状。
因此,如果指甲出现异样的状况,要及时到医院进行真菌检查(灰指甲可培养出真菌,呈阳性),以免延误了病情,给生活带来不必要的麻烦。
另外,灰指甲有一个明显的发病特点,病甲先是有一个或者两个感染,然后逐渐增多。如果所有指甲同时病变,则可是其他疾病引起的甲部变化。
二、补充指甲营养
蛋白质和维生素是维持指甲正常生长的营养物质,得了灰指甲的人可以建议做一些汤品来补充蛋白质,鲫鱼豆腐汤能够达到很好的效果,做法也是很简单的,鲫鱼豆腐准备好,鲫鱼去鳞、肠杂,抹上酒,盐渍10分钟,锅放炉火上,放入食油,烧至5分钟,爆香姜片,将鱼两面煎黄,加水适量,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,调味后撒上葱花。
还建议大家多吃水果蔬菜,它们是维生素的最佳来源,可占每日饮食的50%左右。
三、了解常见的治疗方法。
目前灰指甲的改善方法也是“五花八门”,大多都是治标不治本,因此,大家要谨遵医嘱,找到适合自己的改善方法,将病甲有效修复。
1、口服抗菌药物
方便使用,很多朋友使用一段时间会发现,刚开始效果还可以,但是后期就没有什么好的改善了,从而造成病甲的反复发作。且,易造成肝脏功能的损伤,是典型的治标不治本。
2、外用方法
相对来说,这种方法是目前使用最为广泛的一种,因其具有很好的安全性,只要制剂选用得当,一般情况下,灰指甲在有效修复后是不易复发的。
四、遵照医生的指示
再一次强调遵医嘱的重要性,一定要坚持改善,不要三天打鱼两天晒网,只要坚持使用,前几天可能没什么效果,但一星期左右就看见效果了,坚持下去,症状一定可以消失。
五、适当护理已感染的趾甲
1、尽量让感染的趾甲通风
潮湿的袜子和鞋子会助长真菌的繁殖。尽量不要赤脚穿拖鞋。袜子要一天一换洗,鞋子可2~3天换一次,并在阳光下暴晒杀菌。
2、避免穿紧的鞋子
产期的高跟鞋或小码鞋,会将你的脚趾推挤在一起,造成甲部组织的破坏,并且会给真菌营造一个潮湿,温热,封闭的环境。如果你喜欢穿高跟鞋,那么这个阶段最好给脚放个假。高跟鞋最容易将脚趾聚拢起来。或者改穿通气的鞋子。紧紧的针织袜子也会造成同样的问题。
3、脚部弄湿之后彻底将脚擦干
勤洗手脚,清洗后要彻底擦干,这样可以避免感染加剧。尽量少去公共泳池和澡堂,或者穿自己的拖鞋去。
用于治疗皮肤及粘膜浅表真菌感染,如体癣、手癣、足癣、甲真菌病等。
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