灰指甲，相信大家都不陌生，但是很多人却不把它放在心上，认为灰指甲不会给人们带来任何的危害，只会使指甲变得比较难看，因此可以对它不管不顾，然而事实真是如此吗？
一、灰指甲会给人们带来什么危害
1、引发疾病
灰指甲，主要是由真菌感染甲床所引起的，而真菌却可以通过指甲的触摸、抓挠传染的身体的其它地方，从而诱发其它的疾病，轻者会使人们患上各种癣病，如头癣、股癣、银屑病、湿疹等，重者会引起人们患上其它比较严重的疾病，如女性灰指甲患者，很有可能会患上霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。
2、心里受到影响
若是患有灰指甲的话，往往会被“独立”起来，并且还要接受来自别人的异样眼光，更为关键的是，在生活上和工作上，往往会因为灰指甲而受挫，长久以往就会给他们的心里上造成很大压力、影响。
3、工作受限制
灰指甲，会使指甲变得极其的丑陋难看，严重的影响到个人形象，然而很多的工作却对形象有这无比严格的要求，若是患有灰指甲的话，那么这些工作就会和你说拜拜，另外灰指甲具有一定的传染性，这也会导致很多工作，会将他们拒之门外。
4、影响生活
日常生活中，指甲起到协助的做用，灰指甲却会导致指甲严重的受损，受损的指甲在日常生活中就不能够起到很好的协助工作，因而会严重的影响到日常生活。
二、若是患有灰指甲，又该如何战胜它呢
2-1、学会“吃”
吃是一件十分重要的事情，若是不会吃或是吃不好的话，都会导致灰指甲难以修复，因而吃对于灰指甲患者来说十分的重要。对于灰指甲患者来说，首先要做到“3忌”，就是要忌吃辛辣类的食物、忌吃过咸的食物、忌吃过于肥甘的食物，因为这三类的食物都会使导致灰指甲加重，所以大家一定要记好这三忌。
灰指甲患者，健康饮食的标准应当是，以清淡的饮食为主，水果蔬菜当然也是不可或缺的，另外对于蛋白质的补充要及时，因为指甲的主要成分为蛋白质，若是蛋白质严重缺失的话，就会很容易导致指甲出现不紧致，容易破碎，从而给灰指甲的修复提升很大的难度。
2-2、选对方法，并坚持下去
由于指甲的生长比较缓慢，手指甲的生长周期大致为100天左右，脚趾甲的生长周期是手指甲的3倍，大致为300天，若是想要彻底摆脱灰指甲的困扰，一定要做到坚持，切不可半途而废，这样不仅不能够彻底的摆脱灰指甲，还会给以后的修复增添很大的难题。
外用植物精华杀菌，才是正确的选择
这种方法是通过局部涂抹的方式来修复灰指甲，它既没有疼痛性，还不会给人体带来任何的副作用，最为关键的是，这一方法具有超强的渗透性和杀菌效果，不是普通的外用方法可以比拟的，其营养精华还能够滋养甲床，增加甲床的免疫力，改善甲床环境，促进指甲的生长，并为后期的恢复提供营养基础。
三、避免灰指甲，从预防做起
1、若是长期与水接触的话，应当戴上手套，并及时的给指甲涂抹防护用品，尽量减少使用碱性洗护用品。
2、保持生活环境的清洁干燥，做到勤换洗床单被罩，经常做室内消毒工作，并保持房间空气流通，勤开窗，从而不给真菌滋生提供有利的环境。
3、养成良好的个人卫生习惯，尽量不要别公用生活用品，还应当勤换洗鞋袜，勤洗脚、洗澡。
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健客价： ￥37-治疗HIV阳性或免疫系统损害患者的口腔和/或食道念珠菌病。 -对血液系统肿瘤、骨髓移植患者和预期发生中性粒细胞减少症（亦即<500细胞/μ1）的患者，可预防深部真菌感染的发生。 -对于伴有发热的中性粒细胞减少症患者，疑为系统性真菌病时，可作为伊曲康唑注射液经验治疗的序惯疗法。
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