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白癜风的日常饮食调理

2018-07-06 来源:皮肤病医生张顺武  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有实验资料证明,白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物,多用一些铜勺,铜壶等铜器餐具来补充些铜。

白癜风的日常饮食调理

1.适宜食物

(1)含铜食物:有实验资料证明,白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物,多用一些铜勺,铜壶等铜器餐具来补充些铜。即可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒,又可当作白癜风一种可行的辅助治疗。

(2)富含酪氨酸的物质:如瘦肉中的牛肉、猪肉等,禽蛋、动物内脏如肝、肾等,牛奶,新鲜蔬菜,豆类,包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、坚果类如核桃等,矿物质食物如贝壳类食物,如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

(3)核桃芝麻糊:核桃肉、黑芝麻各30g,捣碎后,加糯米粉100g,红糖15g,加水成膏状,蒸服,每周口服2次。

(4)桑椹核桃粥:桑椹20g,核桃肉30g,切碎粳米60g,煮成粥,每周服2次。

(5)枸杞木耳汤:黑木耳15g,清水泡洗净,枸杞子10g,红糖少许加水,煮后服用,每日服1次。

(6)马铃薯花生排骨汤:马铃薯650g,花生100g,清水洗净,与排骨100g同煮,熬成汤后,每日1~2次服用。

(7)黑豆花生汤:取黑豆50g,花生100g,洗净后,加红糖适量熬汤喝,每日1次。

2.禁忌食物

对富含维生素C的食物,如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”、鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等,无论资料记载,患者主诉或是皮内试验,均证明其致敏的发生率很高,均应禁忌食物。

不可偏食,在日常生活中要注意科学的饮食调理,注意各种食物的搭配,以保证人体足够的营养,偏食则会造成食品搭配失调,营养偏差,有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的欲食习惯,应注意纠正。

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