皮肤松弛比老更可怕，做到这6点？让你的皮肤紧致有弹性
岁月催人老，女人的美丽永远都是那么短暂，只要年纪一大，就会产生各种各样的肌肤问题，皮肤松弛就是其中一种。那么女人应该如何预防皮肤松弛呢？下面我就给大家支支招。
补充胶原蛋白
多吃富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛。猪脚等食物富含大量的胶原蛋白，可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。
注意防晒
90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，容易形成光老化，并且造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。
所以，一定要注意时时刻刻做足防晒的工作。
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