女人学会这样吃红糖,皮肤想不好都难!
红糖属性温热,化淤驱寒、暖胃健脾,还能缓解疼痛,且富含丰富的钙、铁等人体必需的微量元素。而且红糖几乎是百搭的,但不同的搭配又会带来不同的功效,下面我们来一起看看那些保健效果翻倍的红糖吃法。
大枣红糖水
原料:红糖、金丝枣、姜。
做法:把红糖、无核大枣、姜片放在一起炖煮半小时即可,用矿泉水煮会让这碗红糖水里的矿物质更丰富。
功效:驱风寒、补气益血,准备怀孕的女性可以用来暖宫,还有缓解痛经的作用。但是不要在经期服用,以免血量过多。
平时适当地服用,也有保健强身、补血益气的作用,是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火。
红枣菊花粥
原料:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克、红糖20克。
做法:黑米洗净,放入清水内浸泡待用,红枣洗净放入温水中泡软,菊花洗净控水待用;
锅内放入黑米及泡米水、红枣,用大火煮至沸腾后改为小火,慢慢熬至粥熟,放入菊花瓣略煮,再放入红糖融化搅匀即可。
功效:健脾补血、清肝明目,长期食用可使面部肤色红润,消除皱纹,起到保健防病、美容抗衰老的作用。红枣补气养血;菊花疏风、清热、明目、解毒。
红枣和菊花合用可以令肌肤美艳、眼睛明亮、气色绝佳,尤其适合女性在干燥寒冷的冬季服用,对肤色黯淡改善非常明显。
山楂桂圆红糖汤
原料:山楂肉15克,桂圆5克,红糖30~50克。
做法:将山楂肉、桂圆装入汤煲,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖调匀,煮沸即可。
功效:温经通脉,化淤止痛,适用于妇女寒性痛经症以及面色黯淡无光的人。
小米红糖粥
原料:小米100克,红糖适量。
制作:小米洗净,放入开水锅内,旺火烧开后,转小火煮至粥粘。食用时,加入适量红糖搅匀,再煮开即可。
?功效:小米所含蛋白质、脂肪、铁及其他微量元素均比大米多,小米中的维生素B1、维生素B2、含量也比大米高,小米中还含有少量胡萝卜素。
小米健脾养胃,补肾益气,红糖含铁比白糖高1-3倍,对于排除瘀血、补充失血有较好的作用。
一说到补肾,就能想到这道粥对养发也有很好的功效了,几乎每天都要跟大家念叨“肾之华在发”。
芝麻红糖粥
原料:黑芝麻50克,黑米100克,红糖适量。
做法:芝麻炒熟,研成细末。黑米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。
功效:适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽的朋友;正在生发和治疗白发的朋友也非常需要这道粥。
红糖鸡蛋
原料:鸡蛋1颗,红糖适量。
做法:红糖加水煮滚后将鸡蛋打破去壳,入水煮开即可食用。
功效:补血养颜,这不是药物,什么时候都可以吃,红糖煮鸡蛋是一道对妇女月经顺畅有很好帮助的养生饮品,可让身体温暖,增加能量,加快血液循环。
提醒
红糖最适合老人、月经不调和刚生了孩子的妇女吃。
建议不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,去除你体内的垃圾,排除你体内的湿气,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现发胖、龋齿等症状。
清血解毒,消肿目痒。用于经络不和,温热血燥引起的风疹,温疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻齄,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥12清血解毒,消肿止痒。用于经络不和,湿热血燥引起的风疹,湿疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻虐,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥12清血解毒,消肿止痒。用于经络不和,温热血燥引起的风疹,温疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻齄,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥12清血解毒,消肿目痒。用于经络不和,温热血燥引起的风疹,温疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻齄,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥30适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥161皮肤护理敷料。
健客价: ¥75适用于手术部位皮肤消毒,肌肉、静脉等皮肤穿刺前消毒,外科术前洗手消毒,外科换药消毒。
健客价: ¥6清血解毒,消肿止痒。用于经络不和,湿热血燥引起的风疹,湿疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻虐,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥66清血解毒,消肿止痒,用于经络不和,湿热血燥引起的风疹,湿疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻齄,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥25用于皮肤、创面等的清洁、消毒处理。
健客价: ¥1.5清血解毒、消肿止痒。用于经络不和, 温热血燥引起的风疹,湿疹,皮肤刺痒,雀斑粉刺,面赤鼻齇,疮疡肿毒,脚气疥癣,头目眩晕,大便燥结。
健客价: ¥50供人体注射或输液前皮肤消毒使用。
健客价: ¥5复方醋酸地塞米松乳膏:主要用于过敏性和自身免疫性炎症性疾病。如局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹等。 风油精(白云山):消炎、镇痛,清凉、止痒,驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。 清凉油(龙虎):清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于伤暑引起的头痛,晕车,蚊虫叮咬。
健客价: ¥20复方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。 维生素E乳:用于皮肤干燥及因季节变化所引起的皮肤瘙痒症。 炉甘石洗剂:用于急性瘙痒性皮肤病,如荨麻疹和痱子。
健客价: ¥79.9用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗;本品可用于湿疹、血小板块减少、多次感染综合症、慢性皮肤黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客价: ¥36适用于皮肤清洁消毒。
健客价: ¥5皮肤外用药。适用于皮肤角化症,手足皲裂,干皮症、鱼鳞病等。
健客价: ¥2.5用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥26对皮质类固醇治疗有效的非感染性皮肤病,尤其是和角化过度有关的皮肤病,如:脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、寻常型银屑病、扁平苔藓以及掌跖角化过度症。
健客价: ¥21.5皮肤外用药。适用于治疗手足皲裂症和鱼鳞病。
健客价: ¥181.由皮肤真菌如毛癣菌(红色毛癣菌、须癣毛癣菌、疣状毛癣菌、继发毛癣菌、紫色毛癣菌)、犬小孢子菌和絮状表皮癣菌引起的皮肤、毛发真菌感染。2.本品仅用于治疗大面积、严重的皮肤癣菌感染(体癣、股癣、足癣、头癣)和念珠菌(如白色假丝酵母)引起的皮肤酵母菌感染,根据感染部位、严重性和范围考虑口服给药的必要性。3.皮肤癣菌(丝状真菌)感染引起的甲癣。
健客价: ¥12清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于感冒头痛,中暑,晕车,蚊虫叮咬。
健客价: ¥1.8本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥28用于治疗各种皮肤真菌病,如手、足癣,体、股癣,花斑癣。
健客价: ¥12