去除脸上的痘痘，需要内外调理

去除脸上的痘痘，需要内外调理

时代的发展，人类社会的进步，面临长痘的人群也越来越多。

导致痘痘出现的主要原因有哪些?痘痘又名痤疮，有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了。内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。痤疮与性内分泌有密切的关系，我们如果足够了解痘痘出现的原因，那么就能在平时的生活中有效的避免。

导致痘痘出现的主要原因有下面三点：

内分泌：

痘痘与性内分泌有密切的关系，如应用睾丸酮可促使胡须的生长和痘痘的发生，用促皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时，常引起痤疮性皮疹，女性在月经前常有痤疮发作，妊娠期痤疮症状减轻等，不论男女都有雄激素和雌激素，分泌性激素的器官在男性为睾丸及肾上腺;在女性是卵巢，胎盘及肾上腺，雄激素和雌激素在男女体内有不同比率，比率的改变可能使痤疮出现，皮脂腺的发育和皮脂的分泌也与雄性激素增加有关。

遗传：

遗传也是痘痘发生的一个重要因素，除上述因素外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，湿热气候等因素对痘痘病人可以有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物，溴化物及某些其他药的内服也可加剧痘痘的恶化。

免疫力和微量元素：

近年来有人认为痘痘与免疫有关，其患者的体液免疫中，血清igg水平增高，并随病情加重而增高，痘痘棒状杆菌在患者体内产生抗体，循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。关于微量元素与痘痘的关系，近期有人证明痘痘患者锌低可能会影响维生素a的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等。因此，我们会推荐客户一起搭配葡萄糖酸辛一起使用。

长痘痘了，就不要心慌，也不要盲目祛痘，一定要找对方法，不要追求速效产品。老师微信：5910207

还有就是平时的饮食习惯，生活作息都一定要控制好。

（长痘不能吃什么）

刺激性食物：如葱，姜，蒜，辣椒，烟酒

高油脂食物：如油条，煎包，薯条

高糖类食物：如冰淇淋，甜点，糖果

黑色的食物，如酱油，黑豆，醋等食物

作息时间

往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;晚上10点到凌晨两三点事肝脏的排毒代谢时期，所以一定要休息好。