夏季荨麻疹高发如何有效预防
荨麻疹是常见的过敏性皮肤病,在夏季高发。这段时间已经收到不少人被荨麻疹侵害的消息了。比如去游泳回来发现荨麻疹了,外出挤公交挤地铁也挤出荨麻疹了……荨麻疹患者本身的过敏体质让人难过,那么,我们日常预防荨麻疹要怎么做呢,需要注意哪些事项?
注意起居规律
我国传统中医强调“天人相应”,这就是说人的生活规律应当适应外界环境变化,春夏应晚卧早起,秋季应早卧早起,冬季应早卧晚起。在四季交替和气候急剧变化时,要尽可能避免风、雨、干热、日晒、湿冷等外邪侵袭。
保持居住环境清洁
保持居住环境的清洁也是预防荨麻疹需要注意的事项之一。家中要少养猫、狗等宠物,因为猫狗等宠物的毛、皮屑、尿屎都可能造成人体过敏,是吸入性过敏的重要因素。同时,日常家中环境应该勤打扫,少用地毯。因为屋尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨,假如随灰尘吸入体内,常会造成过敏而又往往不知不觉。
此外,有过敏史的病人应少去公园,家中也尽可能不要养花,避免花粉过敏。其次不要喝酒,包括葡萄酒、啤酒,更不要吸烟,不仅吸烟者本人有过敏倾向,而且其子女等被动吸烟者也有过敏的可能。
饮食中注意避免发物
预防荨麻疹饮食中也需要多加注意,日常要注意少吃发物。常见的发物比如蘑菇、水产品、竹笋、桃子、公鸡肉等,这些食物有的易生热,也容易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
不去人流多的地方
夏季游泳馆人流多,水质不稳定,容易给皮肤造成过敏。尽量避免高峰期去地铁、人流量大的地方。因为挤在地铁车厢内的人非常多,车厢内空气质量下降,加之现在很多人都有使用化妆品的习惯,大量的化妆品粉末或其挥发物进入车厢内的空气中,使得车厢人内空气变迁污浊。由于化妆品粉末或其挥发物可能导致过敏,因此当身体对这些物质过敏时,就可能因过敏反应导致荨麻疹发病。
夏季游泳馆人流量大水质不稳定尽量别去
注,网络上有很多所谓的止痒或者治疗“小偏方”,小编提醒还是不要轻易去尝试,有患处还需去专业医师处就诊。
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健客价: ¥22用于预防和治疗坏血病以及各种急、慢性传染疾病以增强机体抵抗力,病后恢复期、创伤愈合期以及过敏性疾病的辅助治疗。
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健客价: ¥45盐酸左西替利嗪片:荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症等。 地奈德乳膏:适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
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健客价: ¥39用于预防和治疗维生素B1缺乏症,如脚气并神经炎、消化不良等。
健客价: ¥4.5本品用于日光性皮炎、接触性皮炎、丘疹性荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脂溢性皮炎以及皮肤瘙痒症、痤疮、蚊虫叮咬等。
健客价: ¥22