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痒!痒!痒!初夏过敏怎么办?

2018-05-23 来源:华肤皮肤病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如蜂蜜,蜂蜜中含有微量的蜂毒,尤其在防治花粉过敏方面效果很好;又如大枣,大枣中含有丰富的环磷酸腺苷,具有较强的抗过敏作用,尤其在防治过敏性紫癜方面;

痒!痒!痒!初夏过敏怎么办?

初夏来临,你是否被过敏所困扰?

容易过敏的朋友需要注意些什么?

该如何正确选择和使用防晒用品?

饮食注意事项

1、少吃刺激性食物

如少饮酒,少吃辛辣刺激、油腻、过甜以及含有色素、添加剂的食物。

2、少食发物

如菌菇类、蚕豆、香椿、韭菜、海鲜、羊肉、虾蟹、热性水果(芒果、桂圆、菠萝、火龙果)等发物。

3、多吃具有抗过敏的食物

如蜂蜜,蜂蜜中含有微量的蜂毒,尤其在防治花粉过敏方面效果很好;又如大枣,大枣中含有丰富的环磷酸腺苷,具有较强的抗过敏作用,尤其在防治过敏性紫癜方面;另外胡萝卜也具有预防花粉过敏症、过敏性皮炎等作用。

湿疹性皮炎家用简便方法

急性

湿敷外洗,可用苦参、地肤子、马齿笕、野菊花、金银花等煎汤湿敷和外洗。

慢性

热烘、封包,可用青黛膏或青石软膏均匀极薄地涂于患处,然后以电吹风烘患处。

哪些食物容易引起光过敏

常见容易引起光过敏的食物有无花果、柑橘、柠檬、泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、马齿苋、莴苣、芹菜、虾类、蟹类、蚌类等。

夏季如何正确使用防晒用品

防晒霜的选择

★SPF15左右PA+适合室内工作为主者

★SPF30左右PA++适合室外工作及中午在室外活动者

★SPF30以上PA+++适合烈日下活动及进行海水浴者

根据日常生活规律,不必盲目追求防光剂的高PA和SPF值。

防晒霜使用的建议

1、婴儿不易代谢防光剂中所含的化合物,因此不主张<6个月的婴儿使用,6个月以上应适当使用;

2、暴露于日光前15-30分钟涂抹,若是油脂类防晒品,需提前45分钟,使之在皮肤表面形成滤过膜;

3、应使用足够的涂抹量(2mg/cm2);

4、暴露日光后每2-3小时补用一次。

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