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加班熬夜皮肤差?教你护肤秘籍

2018-05-09 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:熬夜通常会导致唇部变得干燥和没有光泽,小豆苗建议选用滋润保湿效果较高的润唇啫喱,质感较水润,蕴含维生素E的效果更佳,可以长时间滋润唇部肌肤,使双唇恢复柔软水嫩。

加班熬夜皮肤差?教你护肤秘籍

明明知道熬夜不仅伤身还伤“脸”,可有的时候实在是生活所迫,不得不熬夜啊!以下是小豆苗总结的加班熬夜护肤秘籍,收走不谢!

补充维生素

熬夜之前要补充一些维生素C和维生素E。这两种维生素有很强的抗氧化效果,维生素C能够抑制络氨酸酶的形成,防止熬夜之后色斑的产生和加深,避免肤色不均;维生素E是人体新陈代谢核细胞合成必不可少的物质,能够减缓衰老,净化血液质量,提升脸上的气色。

做好眼部护理工作

每天上班对着电脑已经让眼睛很疲劳了,晚上还要对着电脑加班熬夜,松弛的眼袋、黑眼圈和眼部皱纹就会爬上眼部周围。所以眼部护理是熬夜护肤不能忽略的工作,选择能促进眼部微循环、含排水消肿功效成分的眼部产品。对于循环不好导致的黑眼圈,可以用眼部冷热敷交替或温敷的方式,让淤血疏通,促进血液循环。

护理脆弱的唇部肌肤

熬夜通常会导致唇部变得干燥和没有光泽,小豆苗建议选用滋润保湿效果较高的润唇啫喱,质感较水润,蕴含维生素E的效果更佳,可以长时间滋润唇部肌肤,使双唇恢复柔软水嫩。

把握皮肤作息时间

皮肤的作息时间是在晚上10点到11点之间进入晚间保养状态,我们需要提前做好保养准备。先用卸妆乳卸掉妆容,再用温和的洁面用品清洁面部,最后涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。如果睡前感到肌肤油腻,小豆苗建议用保湿爽肤水擦去面部油脂,再抹一层乳霜。

第二天的洗脸工作要到位

熬夜之后的第二天早上,睡不醒不想起床,为了节约洗漱时间不用洁面乳,这是不可取的。皮肤经过一整夜的新陈代谢,并不干净,如果脸上的污垢不及时清理,直接上妆,很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等面部肌肤问题。所以就是再困再懒,也要做好洗脸工作。

除了掌握小豆苗为大家分享的这些护肤秘籍,还有两件事在熬夜期间尽量不要做:

不要过度去角质

不建议在熬夜前进行磨砂或强酸类换肤护理,因为肌肤在熬夜期间无法很好的修复损伤,去角质很容易导致皮肤损伤加剧或突发敏感。

皮肤出油不要用吸油纸

熬夜和工作压力会刺激油脂分泌,一直用吸油面纸不停摩擦,会导致皮肤角质层轻微损伤,降低皮肤的抵抗力,加速老化,频繁擦拭还会伤害皮脂膜,让皮肤越吸越油。

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