脸上长痘这些食物还能不能吃?
当我们生病的时候,很多人总是会问医生需要忌口的有什么,哪些食物能不能有助于病愈?就好像很多人在长痘痘后也会问琦琦,吃什么能够祛痘?长痘要怎么忌口?怎么吃会有助于祛痘?
琦琦老师就选出几种大家比较在意的食物来说说,关于痘痘肌的饮食注意事项。
长痘能不能吃辣?
吃辣和长痘之间没有必然联系,如果你是在吃火锅、大鱼大肉,猛喝饮料啤酒的情况下才长的痘痘,那你要注意是不是高盐、高脂肪、高糖的食物大量摄入才导致你长痘的,而不是辣椒。
假如你是个吃素菜(里面有辣椒)也长痘的体质,那你直接少吃辣就行了,其他时候饮食均衡就可以了。
对于少数人来说长痘后吃辣可能会加重你的痘痘,但吃辣不会造成长痘!否则四川、湖南不都是长痘人群了,恰恰相反,适当的吃辣对于皮肤和身体是有好处的。
长痘能不能吃肉?
可以吃肉,但肉的种类和食用量以及肉的烹饪方式是不一样的,比如油炸、油腻、煎烤类的肉、鸭、羊、狗的肉,对于痘痘肌来说最好就不要吃,但是清炒,清蒸类的鱼肉、猪牛类瘦肉、鸡肉,其实都可以吃。所以痘痘肌可以吃肉但不能多吃。
长痘能不能吃海鲜?
适当的吃海鱼或者虾也是可以的,因为虾和鱼肉都是高蛋白、低脂肪的食物,而且海鱼中含有不饱和脂肪酸(DHA、EPA等)、维生素A、胶原蛋白、蛋白质、锌、硒等多种营养成分,对人身体十分有益。
比如牡蛎,因为富含锌元素,痘痘肌都是可以吃的。但如果你对海鲜过敏或者非常爱吃海鲜,琦琦老师劝你就不要吃或者少吃。
痘痘肌一定要少吃油、少吃盐、少吃糖!
本品不能代替药物
健客价: ¥39补气活血,逐瘀通络。用于动脉硬化性脑梗塞恢复期中医辩证为气虚血瘀型中风中经络者,症见半身不遂,偏身麻木,口角歪斜,语言不利等。
健客价: ¥37温肾补脾,养血益精。用于脾肾虚损,腰膝酸痛,阳萎遗精,耳鸣目眩,精血亏耗,肌体瘦弱,食欲减退,牙根酸痛。
健客价: ¥75益气养阴。适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱,反复感冒或老年人病后体虚,头晕,头昏,神疲乏力,口干气短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘结。
健客价: ¥46温肾补脾,养血益精。用于脾肾虚损,腰膝酸痛,阳萎遗精,耳鸣目眩,精血亏耗,肌体瘦弱,食欲减退,牙根酸痛。
健客价: ¥86用于中、重度慢性肝炎的辅助治疗。
健客价: ¥20清热利湿,化瘀散结。用于慢性前列腺炎,前列腺增生属湿热瘀阻证,证见:尿频、尿急 尿淋沥,会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛,阴囊潮湿等。
健客价: ¥44疏肝健脾,消热散淤,保肝护肝,软坚散结。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能损害
健客价: ¥42益气活血,化瘀通络。步长脑心通用于气虚血滞、脉络瘀阻所致中风中经络,半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、舌强语謇及胸痹心痛、胸闷、心悸、气短;脑梗塞、冠心病心绞痛属上述证候者。
健客价: ¥33本品不能代替药物
健客价: ¥39本品不能代替药物
健客价: ¥39本品适用于皮肤烧烫伤创面(浅Ⅱ度至深Ⅱ度烧烫伤创面)、残余创面、供皮区创面及慢性溃疡创面等的治疗。
健客价: ¥52温肾补脾,养血益精。用于脾肾虚损,腰膝酸痛,阳痿遗精,耳鸣目眩,精血亏耗,肌体瘦弱,食欲减退,牙根酸痛。
健客价: ¥58益气养阴,活血化瘀。用于气阴两虚,心脉瘀阻所致的心悸不宁,气短乏力,胸闷胸痛;室性早搏、房室早搏见上述证候者。
健客价: ¥27补益气血,调和阴阳,滋肝肾,健脾胃,强筋骨。用于中老年人身体虚弱,肝肾亏损所致的精神疲乏,头晕目眩,腰腿酸软,眼花耳鸣,健忘失眠,心悸,气短,浮肿,夜多小便等症;也可做为高脂血症的高血压病人的辅助治疗。
健客价: ¥40本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥28明目退翳、镇静安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白内障及神经衰弱。
健客价: ¥15用于角膜炎症,角膜溃疡所致的角膜瘢痕及角膜混浊。
健客价: ¥21温肾补脾,养血益精。用于脾肾虚损,腰膝酸痛,阳萎遗精,耳鸣目眩,精血亏耗,肌体瘦弱,食欲减退,牙根酸痛。
健客价: ¥160步长脑心通胶囊益气活血、化瘀通络。步长脑心通胶囊用于气虚血滞、脉络瘀阻所致中风中经络,半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、舌强语謇及胸痹心痛、胸闷、心悸、气短;脑梗塞、冠心病心绞痛属上述症候者。
健客价: ¥27补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥25通经活络,活血止痛。用于坐骨神经痛、三叉神经痛、风湿性关节痛等。
健客价: ¥5本品适用于皮肤烧烫伤创面(浅Ⅱ度至深Ⅱ度烧烫伤创面)、残余创面、供皮区创面及慢性溃疡创面等的治疗。
健客价: ¥40本品不能代替药物
健客价: ¥39