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正确的饮食调理,让宝宝远离湿疹

2018-05-03 来源:爱心御惠堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:)绿豆海带汤:绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。将鱼腥草加适量的水煎20分钟,去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用。

正确的饮食调理,让宝宝远离湿疹

儿童是湿疹发病率较高的一个人群,现在在很多人眼里湿疹久治不愈,而且反复发作。很多家长都不知道该怎么办才好,更不敢给孩子盲目的用药治疗,生怕给孩子在带来更大的伤害。

其实很多家长在孩子患上湿疹之后只想着该怎么治疗,而在饮食方面却忽略了。其实宝宝湿疹饮食调理很关键。

1.湿热型

(1)绿豆海带汤:绿豆30克,海带10克,鱼腥草10克,白糖适量。将鱼腥草加适量的水煎20分钟,去渣取汁,然后加入绿豆、海带煮熟,加入白糖调味饮用。

(2)绿豆苡仁汤:绿豆、薏苡仁各30克,白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟,加入白糖调味,一天内分几次食完。

(3)红豆苡仁汤:红豆15克,薏苡仁30克,玉米须15克。将三味加水适量煮熟,去玉米须,加白糖适量,分次服食。

(4)冬瓜苡仁汤:冬瓜皮、薏苡仁各30克,车前草15克。将三味加适量水煎煮,去渣取汁饮用。

(5)马齿苋汁:马齿苋(鲜)250~500克,洗净切碎,加水适量,煎煮取汁饮用。

2.脾虚型

(1)茯苓炖乌龟:土茯苓30克,乌龟1只。洗净土茯苓、乌龟,加适量水,共炖烂熟,喝汤食龟。

(2)苡仁荸荠汤:薏苡仁30克,荸荠10个。将荸荠去皮洗净,加薏仁、适量清水,煮熟加适量白糖调味服食。

(3)赤豆芡实饮:赤小豆、芡实各30克,白糖适量。先将赤小豆、芡实加水煮烂熟,白糖调味,饮用。

(4)玉米须芯汤:玉米须15克,玉米芯30克,冰糖适量。先煎玉米须、玉米芯,去渣取汁,加冰糖调味,代茶饮用。

3.血燥型

(1)乌龟煮百合:乌龟1只,百合30克,红糖少许。将乌龟、百合煮熟透,加入红糖,食用,或熬膏服食。

(2)红枣扁豆粥:红枣10只,扁豆30克,红糖适量。将前二味加水煮烂熟,加入红糖,服食。

(3)乌梢蛇当归玉竹汤:乌梢蛇(干)15克,当归6克,玉竹10克。加适量水煎汤,服食。

(4)桑椹百合汤:桑椹、百合各15克,大枣5枚,青果6克,加水适量煎汤服用。

宝宝湿疹注意事项

1.忌刺激发物,多食富含维生素类食品。

2.尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生;日常用药要慎重。

3.消除精神紧张因素,注意休息。

4.居住条件要干爽、通风、便于洗浴;清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑。

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