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身有紫癜,勿轻举妄动!饮食种类慢慢加

2018-05-02 来源:过敏性紫癜病友会  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:等待过敏性紫癜的病情得到缓解以及全面控制,并且已经没有新的皮肤紫癜出现,那么就可以逐步的给病人添加饮食,先蔬菜为先,以单中青菜添加,观察2-3日,如果没有病情复发,那么就加另外一种蔬菜。

身有紫癜,勿轻举妄动!饮食种类慢慢加

大多数的过敏性紫癜病例在早期的皮肤紫癜症状都发作的比较明显,面积较广,又因为机体处于高敏状态,所以一般都被要求远离容易过敏原,除了明确的过敏原外,还包括高蛋白饮食,需要患者忌口一段时间。随着病情的缓解以及疾病治愈,饮食可以恢复正常。但是在发病阶段,为了避免饮食引起的病情再次复发,则需要慢慢添加——“静观其变”!

身有紫癜,勿轻举妄动!饮食种类慢慢加

D1:过敏性紫癜急性期的“发作期”,还有腹型伴有腹痛的紫癜患者,水果、肉、动植物蛋白制品以及调味品等需要严格调整忌口(部分可以少吃),三餐多是三白,也就是白面条,白米饭,白馒头,可以适当的加糖/盐。

D2:等待过敏性紫癜的病情得到缓解以及全面控制,并且已经没有新的皮肤紫癜出现,那么就可以逐步的给病人添加饮食,先蔬菜为先,以单中青菜添加,观察2-3日,如果没有病情复发,那么就加另外一种蔬菜。

D3:水果啥时候吃?等待青菜添加后就可以慢慢的尝试了,也可以跟蔬菜交替进行添加,不要过早,特别是一些寒性的,热带的水果。

举例一个水果蔬菜添加顺序,给大家参考一下!

蔬菜添加顺序:青菜、菜花、黄瓜、土豆、西红柿、芹菜等,暂不加韭菜、辣椒和香菜。

水果添加顺序:苹果,香蕉,梨,橘子等,尽量避免使用菠萝、芒果。

综上,不一定是严格按照这样的顺序添加,病友以及家属们可以根据情况自己调整食物类别的添加顺序。但无论是添加何种食物,都建议从小量开始,无异常反应可逐步增量,如添加后病情反复应停止食用,待病情稳定后再重新开始添加。关于肉类,海鲜类也是如此!一些辛辣刺激性的食物恢复正常的时间会长一些。

有的患者/家属可能会觉得疑惑,为何从小吃到大也没有过敏反应的食物也要忌口呢?因为过敏性紫癜发病的时候机体处于高敏状态,自然的这个阶段就是高度的致敏状态,再加上免疫紊乱的原因,一些从来不过敏的蔬菜水果此时也可引起变态反应,所以会被要求忌口,也就有后来饮食添加法一说。

最后备注,关于过敏性紫癜的抗过敏食疗多是建议花生皮炖红枣(花生米皮20克,红枣50克,白糖适量,将上2味加水适量,煮至枣肉烂即可,加白糖适量调味,吃枣喝汤)大多病例表示效果不错!

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