冬季常见补水误区
冬季最严峻的问题就是肌肤干燥,女生们也非常注重平时的补水保湿工作,可为什么总觉得补水再多也还是不过滋润呢?是不是你用错了补水保湿方法。
补水误区1:重复使用保湿产品
很多女生脸一干,立马拿出乳液或霜来涂,可是你原先脸上残留的护肤品呢?原来的护肤品残留会阻止和影响之后的涂抹效果,而且重复的涂抹,很可能会导致污垢残留引起毛孔堵塞而长痘。
所以,要先化妆水浸湿化妆棉在脸上轻轻擦拭后,在补水保湿,这样才有足够的补水效果。
补水误区二:大量的喝水
很多人要么不喝水,要么一喝就一杯,这是非常错误的行为,喝水越多,上厕所越频繁,有时候还可能会带走体内的电解质与矿物质,影响皮肤的锁水效果。
喝水要有频率,小口喝,每次2-3口,一天均匀的保证足够的喝水量,而且喝蜂蜜水能增加储水能力。
补水误区三:长时间地泡澡
泡澡频繁易使肌肤表层天然的皮脂腺遭受损伤,从而导致油脂流失加速,加重皮肤干燥问题。
冬天洗澡最好是淋浴,每次洗澡时间不宜超过15分钟,盆浴的话最好把时间控制在20分钟以内,洗完澡后最好涂抹保湿的护肤品。
补水误区4:频繁敷面膜
一般来说,面膜更多的是起到“急救”的作用,肌肤补水,我们不能过度依赖保湿面膜,否则肌肤容易失去防护能力,变得敏感粗糙。
面膜最好每周敷2-3次。每次10-15分钟。
补水误区5:频繁去角质
虽然去角质有助于清除表皮的脏东西,帮助皮肤重拾光彩,但如果频繁去角质会使得你的角质层越来越薄,最终导致皮肤的储水功能下降,使得皮肤容易遭受外界环境的伤害。
我们的补水就是给角质细胞补水,你把角质细胞都去除了,那细胞还怎么吸水补水呢!
冬季大概3-4周去一次角质就可以了,冬季需要角质的保护,无需频繁去角质。
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