您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 皮肤疾病 > 白癜风 > 做好这“5”点,从此白斑是路人

做好这“5”点,从此白斑是路人

2018-03-19 来源:广州华兴康复医院皮肤科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:焦躁、忧愁、悲伤、恼怒等不良情绪,会直接影响机体神经和免疫功能,产生和释放应激激素,从而导致免疫应激反应,破坏黑素细胞,影响黑色素的合成。

做好这“5”点,从此白斑是路人

在感冒易发的季节,大家都知道冲板蓝根喝,为预防感冒的不期而至。

春季是白癜风的高发季节。据研究表明,80%以上的白癜风发病率与季节有关,其中春夏季是白癜风高的季节,春夏两季万物复苏,人体各项新陈代谢加快,因此白癜风也容易出现复发或是白斑面积增大现象。

如同最常见的感冒,白癜风同样也需要做好预防措施,以免诱发新的白斑或导致白斑扩散,病情加重。那么,做什么可以预防这些现象的发生呢?

1、少“点”不良情绪

白癜风没有传染性,而且多数患者积极配合医生能得到治愈,所以不用恐慌。

白癜风产生的原因与免疫有关,大家可能都知道。但不良情绪和嗜好能影响免疫功能吗?

答案是肯定的。焦躁、忧愁、悲伤、恼怒等不良情绪,会直接影响机体神经和免疫功能,产生和释放应激激素,从而导致免疫应激反应,破坏黑素细胞,影响黑色素的合成。

其实不良情绪完全可以被乐观豁达所替代。平常该吃吃,该喝喝,正常饮食对白癜风不会有影响;适当多运动,强健的体魄能抵御许多疾病。

2、注意“点”防晒

春季是出游的最佳季节,阳光明媚,约同伴出游享受勃勃生机很是惬意。但此时的白癜风患者也要注意,避免暴晒,以防黑色素脱失更严重,更不宜赤膊,以防皮肤过敏,抓挠破皮,引起同形反应,导致白斑扩大。

另外,同形反应容易由多种因素诱发,如刺激性药液、家用化学品的刺激、皮炎湿疹后的炎性反应等等。还有的患者,同行反应诱发的原因是搓澡时用力过度。

所以无论在生活还是工作中,白白患者应避免长期接触刺激性化学物品,酚类化合物、硫醇等化学物质,橡胶制品、染发膏因可抑制黑色素的形成,应尽量避免使用。

3、出“点”汗

适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌,促进人体脏器机能的提升,维持在一个较高的水平,从而有效地提高人体自身的免疫力,促进白癜风的治疗。

所有白白患者一定要运动运动,出出汗,还可有利排除毒素,加快肌肤新陈代谢,加快白斑康复。

4、早“点”睡

很多人习惯晚睡,尤其是年轻人凌晨1、2点才放下手机睡觉的不在少数。对于白白患者来说,睡眠更是不可或缺的,更应该保持充足睡眠,增加身体免疫力,睡眠期间是黑色素细胞生长的好时机。

如果长期熬夜势必会加重白癜风的病情,所以白白患者一定要保持良好的作息习惯,记得早点睡哦。

5、多“点”心

白癜风给白友带来的内心打击是巨大的

白白患者一定要有信心、恒心和决心坚持治疗

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房