很多斑点MM都一直在寻找祛斑的养生保健的方法，希望尽快摆脱这些恼人的斑点。大家都明白，斑点是很多肌肤黑色素的沉淀，一些祛斑养生保健偏方兴许能将斑点祛除!
丝瓜祛斑养生保健
丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。
如何能够祛斑到底？
密陀僧祛斑养生保健
意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。
食醋祛斑养生保健
洗脸水中加少量食醋，一日数次。
意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。
生姜蜂蜜茶祛斑养生保健
蜂蜜中的营养成分很厚实，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，不仅去斑还能补血。
生姜蜂蜜茶制作：买来生姜，对于去斑的方法。切成小块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后(最好温度在45℃左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶)，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。
柠檬祛斑养生保健
柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激皮肤过敏，敏感皮肤慎用。
养生保健常识：上述方法仅是针对大部分肤质来说，如果出现过敏状况，请立即停止!
祛黄褐斑 延缓衰老
健客价： ￥345美容(祛黄褐斑)、延缓衰老。
健客价： ￥128千白氢醌乳膏： 黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。 排毒养颜胶囊： 益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。 氨甲环酸片：1、用于全身纤溶亢进所致的出血，如白血病、再生不良性贫血、紫癜等，以及手术中和手术后的异常出血。 2、用于局部纤溶亢进所致异常出血，如肺出血、鼻出血、生殖器出血、肾出血、前列腺手术中盒术后的异常出血。
健客价： ￥789千白氢醌乳膏：黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。 复方木尼孜其颗粒：调节体液及气质，为四种体液的成熟剂。
健客价： ￥799活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
健客价： ￥42活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
健客价： ￥58疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
健客价： ￥35养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。
健客价： ￥98疏肝理气，活血止痛。用于妇女月经过少，经期后错，行经不畅，经色黯红有血块，小腹或少腹疼痛，乳房胀痛，或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。
健客价： ￥238益气活血，通便排毒，用于气虚血瘀，热毒内盛，便秘，痤疮、颜面色斑，高脂血症。
健客价： ￥24.8活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
健客价： ￥75活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
健客价： ￥100疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
健客价： ￥105活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
健客价： ￥50肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩；继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外伤害产生的限制活动并影响美观的瘢痕；由于杜普伊特伦挛缩症（Dupuytren’’s 挛缩症）导致的挛缩；外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。
健客价： ￥53益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价： ￥22排毒养颜胶囊：益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。 丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
健客价： ￥276
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台