最强寒潮来势汹汹,全国多个地区出现大幅度降温,开启了雪雪雪、雨雨雨的模式。在寒冷的天气里,最容易受伤的就是我们的皮肤了,一不小心就冻得皮肤通红,甚至长出冻疮。那么,寒潮天气里,我们能采取哪些措施最大限度保护我们的皮肤呢?
一、提高皮肤耐寒能力
我们可以使用温水—冷水—温水的交替模式来洗手洗脸,提高皮肤毛细血管的抗寒抗刺激能力。一味地使用热水洗手洗脸,可能导致皮肤对寒冷的适应能力下降,更容易被冻伤。
二、对裸露部位做好防寒
皮肤易裸露的部位极易冻伤,如手部、头部、颈部、脚踝等,出门前可以使用围巾、手套、耳套等来保护这些部位。一些无法遮挡、暴露在外的皮肤部位,可以涂抹上一点凡士林,可以有效防止皮肤干裂。
三、多喝水
由于在冬天里喝水容易上厕所,有些人就干脆不喝水了。这是非常错误的做法,冬天也要摄入足够的水份,体内缺少水份,皮肤会更加干燥。
四、使用温和的洗澡用品
冬季里尽量少用碱性肥皂,会洗掉我们身体的油脂保护层,使皮肤更加容易发生冻伤。洗澡时也要注意水温不要太高,水温以刚刚超过体温的温度为宜,洗澡时间也不宜太长。
五、按摩加热对抗冻疮
寒冷的天气里,很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。治疗冻疮的简便方法,一是热熨法,用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处,用热风徐徐吹拂5分钟,以加快皮肤血液循环。二是按摩法,就是挫热双手后对患处进行按摩,长期坚持,对治疗冻疮有不错的效果。另外,经常搓搓手,跺跺脚也可以有效的预防冻疮。
能有效隔离风沙、寒风、干燥等外界对皮肤造成的伤害,防止皮肤干燥、开裂及冻疮,经常使用可令肌肤保持润泽,光滑。
健客价: ¥6舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤,风湿骨痛,治疗手、足、耳部位的I度冻疮(急性期),症见皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
健客价: ¥10.9适用于敏感细菌所致的皮肤软组织感染性疾病,如毛囊炎、疖肿、脓疱病、外伤感染及湿疹感染等;收敛烧伤、烫伤、冻疮创面,防止细菌感染;预防并治疗湿疹,各类癣病、丘疹性荨麻疹继发感染。
健客价: ¥91.各类湿疹:急、慢性湿疹、婴幼儿湿疹等。 2.各类皮炎:神经性皮炎、过敏性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎等。 3.皮肤瘙痒症、外阴瘙痒症等。 4.其他皮肤病:痤疮(粉刺)。丘疹性荨麻疹、冻疮红斑等。
健客价: ¥6本品用于高脂血症、动脉粥样硬化、各种末梢血管障碍性疾病(如闭塞性动脉硬化症、肢端动脉痉挛症、冻伤、血管性偏头痛等)的辅助治疗。
健客价: ¥23活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,风湿麻木,筋骨及关节疼痛,肌肉酸痛及冻伤。
健客价: ¥17活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,风湿麻木,筋骨及关节疼痛,肌肉酸痛及冻伤。
健客价: ¥17活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,风湿麻木,筋骨及关节疼痛,肌肉酸痛及冻伤。
健客价: ¥27活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,风湿麻木,筋骨及关节疼痛,肌肉酸痛及冻伤。
健客价: ¥45适用于关节肌肉疼痛、肩酸腰痛、骨折痛、冻疮及跌打损伤引起的各种痛症。特别适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。
健客价: ¥48活血散瘀,消肿止痛。用于扭挫伤痛,风湿痹痛,冻疮红肿。
健客价: ¥25活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,风湿麻木,筋骨及关节疼痛,肌肉酸痛及冻伤。
健客价: ¥47祛风散寒、舒筋活络、消肿止痛。用于关节疼痛、腰背酸痛,扭伤瘀肿及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
健客价: ¥10用于急慢性皮炎、湿疹、冻疮、轻度烧伤、烫伤等。
健客价: ¥15消肿,止痛,抗感染,促进伤口愈合。用于冻疮,Ⅰ-Ⅱ度烫伤, 手足皲裂及小面积轻度擦挫伤。
健客价: ¥22消炎止痛,局部降温。适用于跌打扭伤、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、冻疮以及各种关节炎引起的痛症。特别适应于炎症初期的红、肿、热、痛等症。
健客价: ¥50祛风散寒,舒筋活络,消肿止痛。用于关节疼痛,腰背酸痛,扭伤瘀肿,及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
健客价: ¥30