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为什么说健康的生活方式是抵御荨麻疹最有效的方法?

2018-01-26 来源:迪邦皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在民间,它俗称风疹块,是一种常见的皮肤病,是机体对各类刺激在皮肤上表现的一种血管神经性反应。话说回来,生活明明这么精彩,凭什么惹上了荨麻疹。

荨麻疹是个很讨厌的家伙,被它困扰的人只有一个共同点——奇痒无比!

在民间,它俗称风疹块,是一种常见的皮肤病,是机体对各类刺激在皮肤上表现的一种血管神经性反应。

话说回来,生活明明这么精彩,凭什么惹上了荨麻疹。

荨麻疹的致病原因很多,也很复杂

1、外在接触冷、热、日光等刺激;蚊、虫叮咬;荨麻、漆树等植物;

2、内部接触鱼、虾、海产品、蘑菇、磺胺类药、水杨酸、青霉素、血清、寄生虫产生的毒素;

3、精神神经月经不调、精神紧张、疲倦、抑郁等;

4、家族遗传史(过敏体质的遗传)。

由于接触的物品和吃的食物太多、太广泛,一时不容易查清病因,因此造成有些人反复发生麻疹。

所以,需要健康的生活方式来维系我们抵御外来邪气入侵的抵抗力。

那么,健康的生活方式究竟指什么?

1规律作息,少熬夜——可以十二点一点睡,如果每天都是一两点,其实也算是规律作息。

2不吃垃圾食品,少吃甜食和淀粉类食物。

3避免频繁洗澡(北方一周一次浴液,南方五天洗一次)。不使用搓澡巾。

4尽量穿纯棉服装。

5多运动。

6多喝水(每日4斤+)。

7保证正常大便。

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