皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首

2018-01-19 来源：萧山区皮肤病医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关。皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润。

　　西北风一吹，许多人，特别是老年人就感觉全身或者小腿前皮肤干燥、鳞屑脱落，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

　　那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？

　　皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关。皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润。由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂—皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就更容易显得干燥。

　　原发性皮肤瘙痒症是最为常见的冬令皮肤病。

　　此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕、血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。

　　此病主要是由于皮肤干燥引起。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。另外，有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。

　　冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。必要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜、卷心菜等，少食用咖啡、可乐、酸辣及刺激性食物。