还把手足干裂当小事？很可能是脚癣发出的信号！

　　冬天

　　“养树需养根，

　　养人需护脚。”

　　又到天寒地冻、寒气逼人的季节，您的脚在冬天里又“闹脾气”了吗？

　　冬天，请护理手足癣！

　　在我国的成人中，约有70%-80%都有脚气，常在夏季加重，冬季减轻。可是——

　　症状减轻≠脚气好了

　　因为，冬天里真菌能潜伏在皮肤角质层下，仅仅依靠角蛋白的营养渡过整个寒冬。这就是为什么，很多脚气者，一到天热的时候，脚气会复发的原因。换句话说，冬季并不是不存在真菌，而是真菌进入了“冬眠期”。

　　只要真菌没被彻底杀死，就会等待机会再次作乱。加上冬天穿的鞋袜厚，比较难做清洗消毒工作，这些都成为了真菌最好的温床。

　　加上冬日里空调暖气的跟进，很多人的脚气在冬日不减反增，十分让人头痛。

　　冬季的脚气大多属于干性足癣，也就是我们通常所说的鳞屑角化型脚气，往往表现为脚部皮肤粗糙、干燥、增厚、变硬甚至皲裂等。

　　很多人把这当成冬季常见的皮肤干裂，不加以重视。这就是为什么很多人反复擦润肤露都难以缓解脚部干燥的问题。

　　冬季脚气现象减轻，很多人因此而忽视护理，殊不知，这其实浪费了“治疗”脚气的好时机。冬季气候寒冷，加上双脚很干燥，这时候如果进行护理，效果比夏天要好得多。

　　冬天，请重视手足干裂！

　　入冬后，天气寒冷而干燥，很多人脚后跟出现裂口、皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，甚至有人的裂口比较深，走路疼痛难忍，伴有出血渗血，影响正常的生活。

　　对于有手脚干裂的人来讲，做好足部保暖也很重要，冬天必须穿棉鞋。还可以经常摩擦手部皮肤，活动手足部关节，促进血液循环，增强耐寒能力。

　　尤其注意的是，一定要科学地洗手洗脚。一是忌用碱性强的洗涤剂和肥皂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好涂抹有针对性滋润型护肤成分的防干裂膏。

　　二是忌频繁洗手，过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去。

　　三是忌水温过高，洗手时最佳水温应在20℃至25℃之间。及时清理多余的足部脚茧对预防干裂有很好的效果，如果自行护理困难，可以找专业机构寻求帮助。

　　冬天来了，气温开始降低，天气也很干燥，有灰指甲的朋友们可能会注意到，自己手指、脚趾上的灰指甲竟然神奇般慢慢地变“好”了。

　　这主要是因为冬季到来时，绝大多数真菌性皮肤疾病都会呈现症状缓和或“死寂”的现象，致使真菌的繁殖能力和活性降低，逐渐进入“休眠”状态，灰指甲现象也随之慢慢减轻，所以冬季也是护理灰指甲的好季节，冬季护理灰指甲效果更快、用时更短。

　　建议

　　为了避免夏天尴尬，灰指甲朋友应该趁着冬天的到来，好好“治疗”灰指甲。

　　但尽管如此，如果“治疗”者在冬季中断护理或者护理不彻底，一到温暖的季节，灰指甲也会有死灰复燃、卷土重来的可能。