黑头长痘毛孔粗大？医生：拯救你的脸，用这些方法就够了！

　　每次照镜子，你以为的自己是这样的：

　　但其实，别人眼中的你却是这样的：

　　罢了罢了，也不选择性眼瞎了。就算你有大眼睛、瓜子脸、细腰瘦腿又如何?那张脸还不是终年跟黑头、痘痘、毛孔粗大纠缠不清……

　　今天，我们就来讲讲护肤界这三大万年难题。

　　毛孔被什么“撑”大了?

　　回想起豆蔻年华，那时的你满脸胶原蛋白，似乎一个毛孔都看不见。

　　然而，如今的毛孔却大得能“插秧”。万恶之源——毛孔粗大，到底是什么造成的?

　　1、皮肤天生油分多

　　干性和中性皮肤的人，油脂分泌较少，多数毛孔细小;

　　而油性皮肤的人油脂分泌旺盛，角质增生，容易毛孔粗大。

　　2、污物堵住了毛孔

　　比如脱落的角质细胞、出汗后的结晶、灰尘、化妆品等。

　　有些人毛孔越粗大，越想用化妆品来掩盖，然而却不好好卸妆，导致毛孔被堵塞。

　　3、皮肤老化松弛

　　当皮肤的护理跟不上年龄增长时，真皮的弹性纤维和皮下脂肪可能会松弛，导致毛孔粗大。

　　4、挤压粉刺而感染

　　往往会引起表皮炎症，甚至损伤真皮，也会使毛孔变大。

　　已经撑开的毛孔，不是你想收就能收回来的。不过幸好，我们还有一些方法，避免它越撑越大，甚至细化。

　　1、及时清洁，根据自己的肤质特点，早晚清洁毛孔表面的灰尘、汗液等，可用控油护肤品来减少油脂分泌。

　　2、保证营养均衡，摄入多种维生素，少吃油炸、烧烤等重口味食物。

　　3、避免紫外线或其他导致皮肤老化的刺激，注意防晒，适当用一些含透明质酸、维生素E、维A酸等保湿、抗衰老的护肤品。

　　而如果毛孔粗大已经很严重，还伴有痤疮等，最好去看皮肤科。

　　去黑头，用手挤、鼻头贴、用针挑?

　　黑头(开放性粉刺)、白头(闭合性粉刺，大家俗称「闭口」的玩意儿)和痘痘都属于一种东西——痤疮。

　　区别在于：痘痘发炎了，前两者没发炎。

　　痤疮俗称青春痘，是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。皮脂腺多开口于毛囊口，一旦毛囊口阻塞，过多的皮脂代谢产生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌的作用，使皮肤产生了炎症反应，因此痘痘的表现从轻到重是白头黑头粉刺、炎性丘疹和脓疱、囊肿和结节，而发红和化脓的痘痘是有细菌感染存在的。

　　对付痤疮，有人是这样做的

　　1、见一个挤一个

　　硬挤的话，只会“野火烧不尽，春风吹又生”，还可能将手上的细菌带入毛孔内，引起细菌感染，更可能破坏周围多个毛囊，导致大的痤疮囊肿。

　　2、用针挑

　　讲真，每次看到有些人用针挑痘痘的时候，我真是胆战心惊……

　　用针挑，痘痘、黑头是可以挑出来了，但皮肤也从此留下了一个伤口和疤痕，甚至还会发炎，得不偿失。角质层容易损伤，毛囊口还容易扩张、变大。

　　3、各种偏方

　　比如鸡蛋清、蜂蜜、盐+牛奶、米饭、小苏打等等偏方。发明这些去痘痘偏方的，敢情都是吃货吧，你们就不怕引起皮肤炎症吗?

　　去痘痘，得这么做

　　清洁

　　及时清洁皮肤，有助于疏通毛孔，减少堵塞的角栓，特别是面部油污过多时，洗脸就显得尤为重要了。

　　保湿

　　涂保湿产品，能避免皮脂混合物被氧化成黑头，也有利于软化角质细胞，避免堵塞毛囊口。

　　更直接有效的方法：看皮肤科医生