感觉痘痘一年到头都在长
快崩溃了,是不是!
有时好不容易治疗好了
结果又反复的发作了
痘痘为什么会反复的发作呢?下面这些导致痘痘再次爆发的坏习惯,你肯定有!
1、摸脸托腮
我们的手是最经常接触外部物体的部分,自然也沾上了不少的灰尘细菌。
在一个不经意的摸脸动作之间,就将手上的细菌带到脸上,痘痘就这样出生了。
2、过度洗脸
过度洗脸会刺激皮肤分泌油脂,更容易滋生细菌。
这样的皮肤环境更适合痘痘的生长发育。其实,不管是什么季节,早晚清洁一次面部就已经足够了。
3、流汗后没有擦干脸
健康的皮肤是呈弱酸性的,细菌比较适宜在碱性的环境下生存。
而汗水是弱碱性,所以流了汗没有擦干就会让脸停留在弱碱性的状态,给细菌提供了一个理想的生长环境。
4、喝水不足
要达到水油平衡,不仅要外补也要内服。如果没有达到水油平衡,皮肤自然会把多出来的油脂分泌出来。
千万不要等到感觉口渴时才喝水,正常人每天最好补充2000ml的水。
5、太晚睡觉
10点到6点是睡觉的最好时段,因为这段时间是皮肤新陈代谢最活跃的时段,也是皮肤自我修复和养护的最佳时段。
一定要把握这时候的黄金睡眠休息时间。
以上这几点,你中了几条呢!受够了痘痘一波未平一波又起,其实,从根源对症解决痘痘才是治疗的关键。
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