您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 皮肤关注 > 皮肤新知 > 悲伤的冻疮,痒痛难忍

悲伤的冻疮,痒痛难忍

2018-01-09 来源:养生固本健康人生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬天可以将当归、生姜和羊肉放在一起煲汤,这味汤可以温经通脉,散寒暖肤。由内而外的温热,是预防冻疮中很重要的一环。

  冬天最悲伤的事情,莫过于长几个又疼又痒的冻疮。冻疮虽算不上什么大病,但它发作起来让人痒痛难忍,又影响美观,绝对可以列为“冬季最不受欢迎事物排行榜”前十。其实,令人讨厌的冻疮预防起来也很简单。

  1、冻疮预防篇

  御寒准备法

  你可能随时想保持性感,所以你拒绝了臃肿的冬大衣,即使在寒风贯耳的外面,你坚持了风度抛弃了温度。我们常常说,在活着的当下健康更重要。尤其在预防冻疮这个问题上,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。万一不小心手和脚还是暴露受冻了,记得不要立即火烘和热水浸泡。

  锻炼身体法

  这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。最适宜冬季的运动项目是步行,每天坚持行走一万步,不但可以改善末端血液循环,更对美容塑身有所帮助。

  食疗温补法

  冬天可以将当归、生姜和羊肉放在一起煲汤,这味汤可以温经通脉,散寒暖肤。由内而外的温热,是预防冻疮中很重要的一环。

  泡脚驱寒法

  泡脚的好处之前小固已经说过很多,现在再补充一点:泡脚驱寒,也能够预防冻疮。晚上洗脚的温热水中可适当加入艾叶、生姜等,刚开始每天浸泡半小时,以后浸泡一小时。

  2、冻疮复发防治篇

  热烤萝卜法

  将萝卜(青萝卜也可以)切成大块或者片状,放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热,再擦至萝卜水分干完为止。此法可预防冻疮,也可治疗冻疮。

  冷、温水法

  白天可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止;每晚临睡前用温水洗易冻患处,均可增加这些部位的耐寒力。

  生姜涂抹法

  用生姜片轻擦冻疮处,待有发热时止,或用鲜生姜一块,在炉旁煨热后切成片,涂擦患处。或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次。

  食醋热敷法

  取适量食醋在火上加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房