冬天,就是喝羊肉汤,吃羊肉的好时候。
羊肉,是日常生活中比较常见的一种食物,它味甘温,营养丰富,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等多种营养物质。多吃一些羊肉,不但可以防御风寒,还具有滋补身体的作用,对于风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、面黄肌瘦等一切虚状均有一些有效的食疗作用。
但是,对于白癜风患者而言,羊肉属于大补食物,甘温大热,易导致人体上火,白癜风患者食用,易给皮肤带来一定的刺激,皮肤敏感的患者可出现过敏反应,致使白斑发展和扩散,阻碍治疗。因此,白癜风患者要避免食用羊肉,实在忍不住,少吃点,别吃太多了。
冬天还有饺子是白白最好的选择
羊肉不能吃,不影响过冬天,白癜风患者还可以选择饺子。饺子是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品,又称水饺。饺子的营养价值与其面皮、馅料和熟制方式密切相关。大多数饺子包含了谷物、蔬菜、肉类等多种原料,基本能够达到营养平衡。
饺子也能是有肉有菜的,但只要别过多的吃羊肉馅儿饺子,或是对治疗有影响的韭菜馅儿饺子。
推荐好吃又利于白白康复的饺子:
黑木耳猪肉水饺
黑木耳性平,可补气血、益肾、通便,还能降低胆固醇和血黏度。而且含有较多的酪氨酸及矿物质,从而使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快,对白白们的病情恢复也有利。
香菇猪肉水饺
香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。可以补充提内多种微量元素。此外,最新研究显示,香菇中含有一种高分子量多聚糖(HMWP),能够提高人体的免疫功能。白癜风的发病与自身免疫有很大关系。因此,多吃香菇、蘑菇等菌类食物,可相应增强免疫,对病情恢复有利。
祛白小贴士:天气越来越冷,当寒冷气温作用于机体时,会使人体血液流动不畅,造成黑色素分泌受阻。因此,针对冬季气候特点,开展白癜风个性化精准防治,促进黑色素正常合成也尤为重要。
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健客价: ¥285活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜风。
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健客价: ¥99用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病,系统性红斑狼疮,严重的支气管哮喘,皮肌炎,血管炎等过敏性疾病,急性白血病,恶性淋巴瘤以及适用于其他肾上腺皮质激素类药物的病症等。
健客价: ¥43通脉,理血。用于白热斯(白癜风)。
健客价: ¥18