听说过敏性紫癜患者不能运动，原来是这么回事儿!

　　但面对过敏性紫癜患者时，我们才知道，原来得了过敏性紫癜，病人是禁止过度运动的，这是为什么呢?

　　首先，要确定地是，过敏性紫癜的发生与运动的性质，程度均无关系。

　　而之所以过敏性紫癜患者被限制运动，主要是由于以下几点：

　　①过敏性紫癜患者中，共有的特点是皮肤症状，出现小至瘀点、大至瘀斑。除外单纯性紫癜，还包括腹型，关节型，肾型，以及混合型等。如果患者运动过量或剧烈运动，会加快血液循环，导致过敏性紫癜症状(出血)加重。

　　②腹型、关节型均会伴有一定的疼痛，因而不易活动，而活动又会加重出血倾向，继而加重脏器损害，因此较为严重的过敏性紫癜病人不适宜活动，这包括了除外单纯皮肤型的其它共计四种类型的病人。

　　③较为严重的病人可能出现关节疼痛，腹部疼痛及出血情况、肾型病人可出现肾炎而造成肾功能明显下降，这类病人是需要卧床的。

　　医生建议：

　　①轻度患者是可以适当运动的，不是绝对需要卧床休息的，应避免剧烈运动。

　　②重度过敏性紫癜患者可以卧床休息，但不可卧床不动，要结合自身病情转好情况，适当活动。出血点较少的时候，可以自由运动，但是切忌久站。一直保持站立不动的姿势，会导致出血点明显增多。久坐的时候，也要注意把腿抬起来，比如在椅子前面在放个椅子，把下肢架起来就好。

　　③过敏性紫癜患者不宜长期服用激素，尤其是患者多为儿童，长期激素类药物服用会影响其他方面的健康以及生长发育，尽量以中西医结合治疗为主，远离激素。

　　综上所述，运动对过敏性紫癜患者来说，要适量适度进行，不能卧床不动，也不要剧烈运动，做好日常护理，减少病情反复发作或加重的风险。