如果想让自己年轻平时的时候多吃一些维生素d和钙的食物。除了吃主食以外,有几样的水果还是可以帮助我们年轻的,一起看看吧!
1.莲雾
莲雾的功效是可以安神助眠,宁心安神女人一旦过了四十岁,睡眠就会下降,睡眠不好就要影响自己的身体健康,莲雾中含有碳水化合物,可以补充我们人体所需的葡萄糖,帮助我们缓解大脑的疲惫,失眠和头晕等。
2.手指柠檬
手指柠檬也叫做澳洲指橙,它是产自澳大利亚,可以说是柠檬家族的极品,它的香气非常的独特,果肉的样子也是比其他的柚子和柠檬更加的迷人,圆圆的比较像鱼籽,味道和柠檬的味道差不多。
但是它的营养价值可是比柠檬要高很多的,含有丰富的维生素,女人过了四十岁可以多吃一点,可以让皮肤看起来有弹性光泽。
3.鱼籽
鱼籽我想大家都应该知道,它的营养价值是非常高的,它含有丰富的蛋白质和钙磷铁等矿物质,还有大量的脑磷脂。它可以帮助我们强键骨骼,延缓衰老。
改善皮肤水份。
健客价: ¥245膳食补充剂。
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健客价: ¥128减少皱纹生成,减少斑点形成,滋养皮肤、头发、指甲和全身的结缔组织,使皮肤维持光滑、有弹力。
健客价: ¥119增强免疫力。
健客价: ¥199药师建议服用2-3个月 效果更加 修正集团荣誉出品 修正的 良心的 放心的 管用的
健客价: ¥99买2送1 买3送2 买5送3 买7送5 送的都是原品 建议服用2-3个月 效果更加 修正集团荣誉出品
健客价: ¥69玻尿酸胶原粉 鱼胶原蛋白肽
健客价: ¥168具有维护骨骼健康,减少骨骼钙流失,滋润抗皱,美白养颜,补充水分等作用。
健客价: ¥159德国进口 圣伯纳德 胶原蛋白玻尿酸透明质酸胶囊120粒 锁住皮肤水份
健客价: ¥328德国进口 圣伯纳德 胶原蛋白玻尿酸透明质酸胶囊120粒 锁住皮肤水份
健客价: ¥658德国进口 Sanct Bernhard美容胶囊200粒/瓶 胶原蛋白美白养颜抗衰老 祛斑抗氧化
健客价: ¥228德国进口 Sanct-Bernhard葡萄籽胶囊90粒 opc花青素 美白抗氧化 逆转衰老 搭配胶原蛋白服用效果更佳
健客价: ¥268德国进口 Sanct Bernhard美容胶囊200粒/瓶 胶原蛋白 美白养颜抗衰老 祛斑抗氧化
健客价: ¥428增强免疫力。
健客价: ¥150本品为膳食补充剂,不能替代药品。
健客价: ¥466本品为膳食补充剂,不能替代药品。
健客价: ¥465增加骨密度。
健客价: ¥174能被纤维细胞充分吸收,促进细胞生长;增加胶原蛋白弹性和胶原蛋白的产生。加厚重组真皮结构,形成红润、细致有弹性的肌肤。
健客价: ¥970德国进口 Sanct-Bernhard葡萄籽胶囊90粒 opc花青素 美白抗氧化 逆转衰老 搭配胶原蛋白服用效果更佳
健客价: ¥1981、气血和胶囊基础装(大盒):疏肝理气,活血止痛。用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。 2、上宫庄胶原蛋白片糖 :胶原蛋白是皮肤的主要成份,也是人体骨骼、牙齿、关节软骨等结缔组织中重要的粘合物质;胶原蛋白像弹力网一样牢牢锁住皮肤中的水分,支撑着皮肤。
健客价: ¥7681、气血和胶囊加强装(大盒):疏肝理气,活血止痛。用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。 2、上宫庄胶原蛋白片糖 :胶原蛋白是皮肤的主要成份,也是人体骨骼、牙齿、关节软骨等结缔组织中重要的粘合物质;胶原蛋白像弹力网一样牢牢锁住皮肤中的水分,支撑着皮肤。
健客价: ¥1218.11