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为什么后背会长痘痘?后背长痘痘的五种原因

2017-12-24 来源:祛痘痘去痘祛痘印的方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:清洁不彻底,细菌滋生,也是导致后背长痘的重要原因之一。由此可见,自身的清洁卫生是多么重要。后背属于人体视线盲区,要想彻底清洁很难。

   随着生活条件的提高以及生活节奏的加快,越来越多的人开始了“饥不择食”

  只要是好吃的,价格高的,就不管三七是二十几了,直接吃。
 
  这也就导致了很多人的背后出现了痘痘,那么背上长痘痘是怎么回事呢?
 
  中医上常说,背部是肺的反射区,如果你的背部容易长痘痘的话,那么可能你的肺部出现了一些状况。
 
  如果是肺热引起的话,那么我建议你可以吃一些清热去火的食物,例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。
 
  后背长痘痘的原因一、清理不彻底
 
  清洁不彻底,细菌滋生,也是导致后背长痘的重要原因之一。由此可见,自身的清洁卫生是多么重要。后背属于人体视线盲区,要想彻底清洁很难。
 
  而夏天背部流汗出油又比较多,长出痘痘也不难理解了。另外,洗澡完后没彻底擦干身体就换上睡衣或日常衣物也是长痘痘的原因之一。

  后背长痘痘的原因二、个人卫生
 
  背部是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且这个部位的角质层又特别厚,新陈代谢比脸部缓慢,约1个半月循环一个周期。
 
  如果我们不勤洗澡,不勤换被单、枕套、衣物之类的用品,就很容易出现毛孔堵塞的现象,从而导致背上长痘痘。
 
  后背长痘痘的原因三、洗澡后未擦干
 
  很多人洗澡之后不喜欢擦干,认为这样可以给身体补水,其实,这样的做法是不科学的,因为洗澡之后不及时擦干就穿衣服,衣服湿了贴在背上容易滋生细菌,从背上痘痘提供了生长的环境。因此,洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服。
 
  后背长痘痘的原因四、饮食不当
 
  饮食不当也会导致后背长痘痘,例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况,平时要注意减少或是避免食用煎炸等食物,多食用水果蔬菜,荤菜以蒸煮等清淡方式为主。
 
  后背长痘痘的原因五、作息不规律
 
  平时作息不规律,经常熬夜,导致皮脂分泌过多,加上运动不足,汗液排得少,皮脂淤积在毛孔里,也容易导致后背长痘痘。因此,平时睡觉时间控制在最晚11点前,尽量避免熬夜,尽量保持适度运动量。
 
  在生活上要保持身心愉悦,不要过于暴躁,也可以多运动,将体内的毒素排出来,还要多喝一些水另外也要勤换衣服,贴身穿着的衣服要清洗干净,放在阳光下暴晒,可以杀掉细菌。
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