白发真的是越拔越多吗？

　　白发会越拔越多吗？

　　其实，白头发的多少和拔不拔完全没有关系。

　　1、头发的颜色主要取决于发根的黑色素，白发越拔越多，其实是一种错觉，因为我们虽然拔了已经长出的白发，但相应毛囊里的黑色素已经减少了，之后再长出来的头发依旧只能是白色，这就给人一种拔了反而更多的错觉。

　　2、而且，人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素是由发囊根部的色素细胞制造的，因此不会影响到生长在其他发根上的头发颜色。

　　3、其次，随着年龄的增长，黑色素的产生、合成、运输等机能均出现下降，所以头发才会变白。而“少白头”则与遗传、免疫系统、营养状况等相关，因此“白发越拔越多”的观点是不成立的。

　　有了白头发该不该拔？

　　对于白发，很多人的处理方法就是长一根，拔一根。但如果白发比较多的话，可不能“一拔了之”。

　　强行拔白发虽然不会使白发越长越多，但拔得太多的话，还可能引起皮囊炎。有些毛囊有数根头发生长，如果强硬拔除，会引起脱发等。因此，如果觉得白发影响美观，难以容忍，建议可以贴着头皮将白发剪掉。

　　长白发处可以重新长出黑发吗？

　　阜阳皮肤病医院赵主任：在长白发处重新长出黑头发是有可能的。建议可以向专科医生进行咨询，找出生白发的原因，然后对症下药。

　　合理饮食

　　如果是由于体内微量元素缺乏、营养摄入不足导致的。

　　建议可以多吃黑色食物，黑色食物多入肾，可补益肾精，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑糯米等；此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可防止掉发；多吃含碘丰富的海藻类食物，如海带、紫菜等，可使头发有光泽。

　　调节情绪

　　俗话说，“愁一愁,白了头”。过度的紧张、忧虑、压抑、恐惧等不良情绪，可导致大脑和植物神经功能紊乱，进而使脑垂体、肾上腺皮质和甲状腺等内分泌功能失调，引起黑色素生成的调节机能障碍，使头发变白。因此，学会驾驭调控自己的情绪很重要~

　　按摩头皮

　　适当按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应，也有一定的乌发生发功效。

　　如：每日临睡前和晨起后，将双手搓热，用指腹从前额到后枕部，再从后枕部到前额反复揉搓头皮，还可稍用力在局部按压片刻，每次5~10分钟，可促使头皮的血液循环，改善毛囊营养，防治头发变白。