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拯救敏感肌

2017-11-23 来源:皮肤医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:就如同各种肤质都有老化肤质和痘痘一样。即使本来不是敏感肌肤,但是由于天气变化或者护肤不当都会导致肌肤敏感,更严重的可能由健康肤质变为敏感肤质哦。

   伴随昼夜温差的拉大,许多人的肌肤问题状况百出,出现泛红、刺痛、粗糙、脱皮脱屑等各种不适。其实这是因为恶劣的换季环境中,敏感肌肤不适应这种变化引起的。

  医学上并没有所谓“敏感性肌肤”这样的病名,它只是用来描述一种皮肤特质——敏感脆弱。敏感性肌肤往往是成年之后才会出现。
 
  敏感肌的类型
 
  干燥性敏感肌肤。无论什么季节,肌肤总是干巴巴且粗糙不平,一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒,有时会红肿。
 
  油性敏感肌肤。脸上易冒出痘痘和小颗粒,会红肿、发炎,就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘。
 
  压力性敏感肌肤。季节交替及生理期前,化妆保养品就会变得不适用,只要睡眠不足或压力大,肌肤就会变得干巴巴。
 
  永久性敏感肌肤。如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应。
 
  “敏感”和“过敏”并不能画上等号。敏感性肌肤因角质层薄弱,容易受外在环境刺激影响,导致发红、发痒;过敏性肌肤则属于一种特异体质,对部分化学物质产生发炎、过敏反应。当肌肤可承受“内在或外界刺激的能力”下降,也就是说当肌肤的“抗压力”变弱,就是肌肤发生敏感了!不过约有80%的人是属于后天敏感型肌肤,因不当的保养,像过度去角质及长期缺水等,都是敏感肌形成的原因。
 
  敏感肤质是一种问题性肌肤,任何肤质都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都有老化肤质和痘痘一样。即使本来不是敏感肌肤,但是由于天气变化或者护肤不当都会导致肌肤敏感,更严重的可能由健康肤质变为敏感肤质哦。
 
  生活中一些不当的行为很可能使健康肌肤变为敏感肤,包括:经常更换多种化妆品、偏爱植物系及香味产品、经常高温洁面及泡浴、长期暴露在紫外线中、长时间在极干燥室内。
 
  如何应对

  一
 
  查找并远离过敏源。因服泻药、安眠药或其他药物过敏的,应立即停止服用;如因空气中含有的异味,如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏,应马上离开,换个空气清新的环境;羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏;女性经期过后,太热或太冷的气候也会发生过敏;另外有人食过虾、蟹等海鲜后,产生过敏;在这些情况下,如条件允许,可到专业美容院做一下护理,也可看一下医生,吃点过敏药,但无论是哪种过敏,都应立即远离过敏源。
 
  二
 
  尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质:alcohol(酒精)、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分,让皮肤变得更干,会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强,很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌。一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打。
 
  三
 
  选择弱酸性的洁面用品。避免使用碱性成分及清洁力强的产品,碱性太强,容易伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性、尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性肌肤在清洁上首重“不过度清洁”,减少每日清洁的次数,早晚2次、每次不超过1分钟已足够,过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮质膜更加脆弱。如果长期为肌肤问题困扰,甚至可不用洁面产品,直接以清水洗脸。此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等,以免因磨擦而造成敏感。
 
  
 
  需要注意的还包括:必须作好基础的保湿补水功课、每次化妆后彻底卸妆、切忌用热水洗脸、不能使用渗透性强的精油类产品及减少去角质的次数。
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