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祛斑、美白、排垃圾!这一个小东西就全部搞定!

2017-11-15 来源:美白护肤祛斑  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:推荐理由:生姜,中医角度来说,有祛湿寒的作用。空调房呆久了,饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起,不是怪异的搭配。制之,饮之,口味甚好!

   即使花再多的时间,也不知道如何快速变美?偷偷告诉你,美白减肥、降火。。只需一筐柠檬就能轻松搞定啦!!10分钟的方子,再也没有比这更简单的了~

  柠檬薏米水——美白

  蜂蜜柠檬茶——美白又润肠

  柠檬菊花茶——补水、降火
 
  推荐理由:天气炎热,人们很容易上火,又要注意补充水分,所以,柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。
 
  食材:柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量
 
  做法:
 
  1、柠檬用盐搓洗干净,再切片。
 
  2、杯中放入菊花和冰糖。
 
  3、再加入柠檬片。
 
  4、注入开水后,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
 
  柠檬姜茶——祛湿寒
 
  推荐理由:生姜,中医角度来说,有祛湿寒的作用。空调房呆久了,饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起,不是怪异的搭配。制之,饮之,口味甚好!
 
  食材:柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量
 
  做法:
 
  1、柠檬用盐使劲干搓,清水冲洗干净;
 
  2、切片,置入干净的盆中;
 
  3、生姜切片,与柠檬片混合;
 
  4、白砂糖加入生姜、柠檬片中,充分拌匀;
 
  5、砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜、柠檬中;
 
  6、密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分;
 
  7、做好的柠檬姜茶装入瓶中
 
  8、密封好,最好冷藏一夜再冲饮。
 
  柠檬醋——祛斑
 
  推荐理由:减去多余脂肪,瘦身,美容养颜
 
  食材:柠檬14个、米醋2000ml、糖300g
 
  做法:
 
  1、柠檬用盐搓洗干净,抹干净,切片
 
  2、准备米醋、黄糖
 
  3、一层柠檬一层糖这样放
 
  4、然后倒入米醋,就搞定了
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