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老人秋痒一喝三吃简单有效

2017-11-13 来源:天津西站皮肤病专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:青茶又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。

   秋季天气多变,气候干燥,很多人一到秋天就会出现皮肤瘙痒问题,尤其是老年人,一般日轻夜重,病人会感到全身瘙痒,并呈阵发性。严重者甚至可以影响睡眠。因此,日常的护理是必不可少的。

  秋季皮肤搔痒护理

  一、喝青茶。
 
  青茶又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。茶叶中含有丰富的微量元素锰,锰能催化硫胺素和尼克酸等在体内的代谢,以保证末梢神经兴奋传导和皮脂代谢的正常进行,防止皮肤干燥,从而减轻或免除皮肤的瘙痒感。
 
  二、吃红枣。
 
  红枣味甘性温,归脾胃经,有补中益气、养血安神等功效。红枣中含有大量的抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止皮肤过敏,防治皮肤瘙痒现象的发生。另外,红枣中含有丰富的维生素C,对改善过敏症状有一定的作用,凡有过敏症状的患者,可经常服用红枣。
 
  三、吃梨。
 
  梨味甘、微酸,性凉,有生津止渴、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。

  四、吃香蕉。
 
  香蕉味甘性寒,主要功用是清热润肺、填精髓等。香蕉还能快速补充能量,其中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是一种快速的能量来源。香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果。香蕉皮中含有的蕉皮素可抑制真菌和细菌,可以用它来涂抹局部,治疗由于真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症或者由皮肤干燥诱发的老年性皮肤瘙痒。
 
  温馨提示:香蕉虽好,但并非人人皆宜。香蕉性寒,脾胃虚寒者须慎食,以免引起腹泻。如果您的日常生活中有皮肤疾病现象出现,应及时到正规皮肤病医院进行治疗,以免病情加剧,日常生活中做好防护。因此,日常的护理是必不可少的。
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