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敏感皮肤的特征,你都知道吗?

2017-11-09 来源:天津西站皮肤病专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:敏感肌不注意修复和保护,敏感反应频发:会使参与敏感反应的炎性因子积累在体内,当下一次再受到刺激时,炎性因子会很快被激发,敏感状况越发严重,形成恶性循环,长此以往将难以收拾。

   秋意渐浓,气候反复无常,皮肤会变得敏感脆弱。正常人的皮肤都会变得干燥敏感,这对有敏感肌的人来说,就更要加倍护理好自己的皮肤。敏感肌肤是一种肌肤的不正常受损状态,肌肤受到了损伤,所以不完整、不健康,对外界各种刺激因素抵抗力差,容易在受到普通刺激情况下就发生潮红、肿、痒甚至刺痛,严重的还有红血丝扩张。

  敏感肌不注意修复和保护,敏感反应频发:会使参与敏感反应的炎性因子积累在体内,当下一次再受到刺激时,炎性因子会很快被激发,敏感状况越发严重,形成恶性循环,长此以往将难以收拾。下面我们就一起来了解下吧。
 
  怎么判断敏感肌
 
  1遗传性敏感皮肤
 
  又叫“特应性敏感”,皮肤先天性脆弱敏感,容易受外界刺激而发生过敏。比如特应性皮炎就是一种好发于面、颈伸侧、肘膝屈侧,甚至全身的皮肤敏感。
 
  【特征】皮肤紧绷,发痒,有刺痛感;干燥,粗糙;易出现红斑;是有过敏倾向或已经出现过敏症状的皮肤。
 
  【判断】皮肤在直接接触到花粉、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。与个人的特异体质相关,对季节和环境的变化反应明显。

  【应对策略】选用无香料、无酒精、无色素、无药物的化妆品,成分越简单越好,并不要频繁更换。在使用新化妆品之前,一定要先在前臂内侧少量试搽3天,如无不适反应方可使用。
 
  2接触性敏感皮肤
 
  是指皮肤使用化妆品后立即或经过一段潜伏期后出现不适或过敏反应。这些反应主要是由耐受性差的成份造成的,最普遍的是防腐剂和香精。有时也会由硬水和羊毛织物造成。
 
  【特征】皮肤紧绷,发痒,有刺痛感;干燥,粗糙;易出现红斑;是有过敏倾向或已经出现过敏症状的皮肤。
 
  【判断】皮肤在直接接触到花粉、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。与个人的特异体质相关,对季节和环境的变化反应明显。
 
  【应对策略】选择不含香精的护肤品,同时最好含有抗自由基的温泉水、棕榈醇、甘油等不刺激皮肤的物质,涂抹后能在皮肤上形成一层隐形的、安全舒适的透明保护膜,使皮肤免受刺激和伤害。
 
  3发红敏感的皮肤
 
  又叫“血管神经性敏感”,皮肤容易发红、有灼热感。情绪波动和不适当的饮食都会造成这种血液循环异常,辛辣食品、酒精和过热的餐食都会造成血管扩张充血。
 
  【特征】皮肤薄,毛细血管扩张。
 
  【判断】在以下因素的影响下,如:遇热、晒太阳、喝热饮、吃辛辣食品、情绪激动时及运动后,均会出现面部皮肤发红发烫的反应。
 
  【应对策略】注意休息,忌熬夜,良好的作息有助于调整内分泌功能;饮食上忌食虾蟹、牛肉、海鲜、海鱼等高蛋白食物,还有辛辣、油腻、煎炸、酒类等刺激性食物,要少吃比较热性的水果如榴莲、荔枝、芒果、菠萝等,多吃一些维生素C丰富的水果如橙、番茄、葡萄等。
 
  敏感肌肤在护肤时需要注意以下几点

  1、洁面——选择微酸性洁面品
 
  皮肤因干燥缺水而异常敏感,因此在选择护理用品时,应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面,不要选太浓太刺激的碱性产品,由于碱性太强,会伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。
 
  此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因摩擦而造成敏感。
 
  2、爽肤——用不含酒精的爽肤水
 
  爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。
 
  涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹,千万不要用力拍打,免受刺激。
 
  3、润肤——日霜忌用刺激性强的配方
 
  皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜,偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好,只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。

  4、防晒——防晒品里要含ZincOxide(氧化锌)成分
 
  一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质,但这些大多是导致敏感的,敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品。
 
  但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑,因此,必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。

  5、彩妆——用保湿粉底液
 
  敏感性皮肤在使用粉底时,除要顾及防敏感的作用外,也应选择含高水分的粉底液,以减少因干燥而造成的痒痛。
 
  6、能量补充——多补充维他命
 
  缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。
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