春天为什么要注意防晒？

2017-11-08 来源：祛痘痘去痘祛痘印的方法标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：防晒品最少应有SPF15的效能，如本身皮肤较白或容易出現雀斑，可使用SPF30，但度数越高，质感就越厚及越油膩。另外如果油性皮肤的人士可选用乳液狀的防晒品，乾性、中性皮肤的可选择乳霜状产品。

　　春天暴露在外，紫外线照射不仅能产生黑色素，还能令肌肤老化，痘痘肌有痘印的话会加深色素沉淀，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品。女人需要防晒，男人需要防晒，老人小孩也需要防晒。一句话，人人都要防晒这事没商量。

　　三月天气回暖，好多人有了外出旅游的出行计划，外出频率大大增加，防晒准备工作可以提上日程了

　　春季防晒的重要性

　　冬天的紫外线最少量，再加上穿的衣服又多，隔绝了皮肤与阳光的接触，所以皮肤会恢复自身的最白色度。好不容易才白了，春天的紫外线又开始增加了。虽然地区不同所产生的量也会不同，但是大概4-5月开始紫外线的量就会猛然增加了。很多人在不知不觉中被紫外线“伤了”脸，造成皮肤一天比一天暗沉，冬季的白皮肤也离你越来越远了!所以如果想在春天也继续冬天的美白的话，必须要继续做好防晒功课。

　　皮面对猛烈的阳光，不少人都會涂上防晒品，以防止皮肤被晒黑，但防晒品的作用並不仅此而已。阳光除了會增加皮肤的黑色素外，还会对皮肤做成其他伤害。要保护肌肤，防晒便是最基本的步骤。当你选择或使用防晒品的時候，又要注意甚麼。

　　如在室內工作，或是阴天，是否需要塗防晒品

　　防晒是每天都必须的，因为阳光的紫外线无论在任何季节天气都会伤害皮肤，不过在夏天阳光会特別猛烈，尤其在每天上午十点至下午三点，紫外线特別強烈，如这段期间长时间在室外爆晒，会容易被晒伤。至于在室內或阴天时，UVA仍能穿透云层及玻璃伤害皮肤，造成黑斑及皱纹，所以就算在室內工作，又或者是阴天，亦应使用防晒品。

　　防晒品要塗多少才足夠

　　塗上份量不足的防晒品，會大大減低防晒效能。要均勻塗在面部及颈部约需要半茶匙份量的防晒品，如果少塗一半份量的話，可能只剩下3-4度的防晒效能。此外，流汗、出油及抹面後防晒品的功效會大打折扣，所以要重新塗抹。就算选用防水的产品，浸水40分钟后防晒品亦会甩掉，必需重新塗抹。另外，如果同時要塗润肤品，应先擦上润肤品，最後才塗防晒品，還要加上其他防晒措施，例如帽子、太阳伞、太阳镜等才是最有效的方法。

　　选择防晒品，要注意什麼

　　防晒品最少应有SPF15的效能，如本身皮肤较白或容易出現雀斑，可使用SPF30，但度数越高，质感就越厚及越油膩。另外如果油性皮肤的人士可选用乳液狀的防晒品，乾性、中性皮肤的可选择乳霜状产品。

　　预防春季过敏

　　春季是很容易引起过敏的季节，所以一定要注意灰尘以及花粉对皮肤造成的不适。因为紫外线并不是唯一一个形成黑色素的原因。强力的摩擦以及青春痘，伤口等等，也会让肌肤产生黑色素来保护肌肤的。灰尘所引起的青春痘以及花粉所引起的肌肤瘙痒(擤鼻涕等等的动作)，都有可能会让你在冬天捂出来的白皮消失不见。所以在春天除了要防晒，还要注意防止皮肤过敏，出门可以选择带口罩，回家后也要注重面部清洁，把留在脸上的灰尘以及花粉及时洗掉。