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夏季是痘痘爆发高峰期,你准备好了吗?

2017-11-04 来源:祛痘痘去痘祛痘印的方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:但对于大部分人来说,夏天人体的代谢比平常旺盛,体内各种营养成分消耗得比较多,各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对而言较为缺乏,这就使毛孔管壁变得毛糙。
  “天气越来越热,很多人脸上的痘痘也开始一颗接一颗地疯长,找了不少东西往脸上涂抹,却好像没什么作用。”为何夏日一到,皮肤就会状况频发,而且吃啥喝啥都不能压制住痘痘的生长速度。到底为何会这样呢?
 
  夏天是痤疮的高发季节,是因为人体的代谢比平常旺盛,体内各种营养成分消耗得比较多,各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对而言较为缺乏,这就使毛孔管壁变得毛糙而形成痤疮。
 
  夏天之所以是痤疮的高发季节,是由于夏天人体的油脂分泌很旺盛。这时候,如果人们的毛孔管壁比较光滑,让油脂能够顺利地排出,还不至于会导致痤疮。
 
  但对于大部分人来说,夏天人体的代谢比平常旺盛,体内各种营养成分消耗得比较多,各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对而言较为缺乏,这就使毛孔管壁变得毛糙。
 
  而油脂又比较黏稠,更容易堵塞毛孔,从而由油脂和死亡的角质细胞混合形成角质栓,也就是粉刺。此时氧气无法再进入到毛孔内,时间一长,毛孔内部缺氧,这种厌氧的环境最适合痤疮丙酸杆菌的大量生长,使皮肤形成炎症效应,也就是毛囊炎
 
  对于一些内分泌有异常的女性,她们体内的雄激素水平比较高,雄激素本来就会与皮脂腺上的受体结合促进油脂的分泌。在夏天高温的影响下,皮脂腺上的受体变得更为敏感、活跃,和雄激素结合时产生更大量的油脂,也令这类女性更容易受到痘痘问题的困扰。
 
  先来检测一下你是否是痘痘高发人群:
 
  1、上火就容易爆豆
 
  2、皮肤比较油,容易长粉刺
 
  3、毛孔粗大、T区油
 
  如果以上问题你的回答都是YES的话,证明你真的是容易发痘的肤质。痘痘肌如何在避免痘痘高发期保持肌肤稳定呢?
 
  注意作息正常,保持心情愉快。该吹冷空气就吹,加速血液循环,不要让身体处在闷热的环境中,可以用温度略低于体温的水洗澡。多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
 
  减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关,不要过度纵欲或禁欲。由于鼻翼处皮脂分泌较多,所以要及时清除毛孔污垢。另外,多到户外呼吸新鲜空气,多多享受健康自然的环境。
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