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冬天用冷水洗脸对皮肤有什么好处

2017-10-26 来源:广州鸿业皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:寒冷冬季,冷水洗脸不但对皮肤健康很有好处,而且对提高肌体耐寒能力,降低感冒发病几率,保护视力,增加眼睛对疾病的抵抗力。

   经常有人说,冬季冷水洗面对皮肤好。那么,冷水洗脸到底有什么好处,好在哪里呢?下面,就让我们一起来看看具体内容吧。

  冷水洗脸对皮肤的好处:
 
  冷水洗脸时,因为冷水的刺激强烈,会使面部的血管收缩。冷水的刺激消失后这些血管又迅速扩张起来,如此一张一驰,即是一种良好的“血管体操”。这对血管的弹性和鼻腔黏膜的耐寒力来说是一个最好的锻炼。在冷水洗脸的过程中,可以很好地改善面部的血液循环,增强皮肤的弹性与水分吸收,从而消除或减轻面部皱纹
 
  用冷水洗脸后,会使皮肤的毛细血管收缩,使脸部的肌肉产生紧绷感,而稍后又会使面部肌肉出现反射性充血,加速面部的血液循环。如此就可以防止因面部肌肉长期暴露所造成的麻木和神经过敏症。
 
  常用冷水洗脸能使人显得更年轻精神,因为冷水洗脸后能促进皮脂分泌,使皮肤显得白皙、光洁、富有弹性,且不易感染皮肤病。
 
  冷水洗脸也有讲究:
 
  首先,冷水洗脸所使用的水不是越冷越好,过冷的水温是不适宜的,一般以11℃左右最佳。
 
  用冷水洗脸的时侯,要坚持多洗一会儿,用双手或毛巾将脸部多揉搓几下。坚持用冷水洗脸。可以增强身体的耐寒力,能有效预防感冒。
 
  用冷水洗过脸以后,最好搓一点护肤霜或雪花膏之类的东西,面部皮肤就会保持光滑、湿润,可以增强耐寒能力。
 
  寒冷冬季,冷水洗脸不但对皮肤健康很有好处,而且对提高肌体耐寒能力,降低感冒发病几率,保护视力,增加眼睛对疾病的抵抗力。
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