如何判断皮肤是缺油还是缺水？
摘要：保湿并不是干性肌肤专属的调养重点，其他肤质也是一样，也会有缺水的情况发生。可能你会发觉用了很多保湿品在脸上，却仍然感觉干干的、紧紧的，那么：
无论是哪个季节，皮肤干燥都是困扰人的头等大事~但是引起皮肤干燥的原因有很多，皮肤缺水和缺油都会引起皮肤干燥，所以要想肌肤水润美美哒，首要是调节好水油平衡哦~
但是很多爱美的亲都对自己的皮肤状况不甚了解，那么就跟着liz来看看如何用简单的方式判断肌肤是缺油还是缺水吧~~
--缺油--
1.皮肤为什么会缺油？
皮肤分泌的汗水和油脂含有尿素和氨基酸，具有不错的天然保湿效果。秋冬季节，气温下降，皮肤为了保持
热量，汗水和油脂就分泌得少了，皮肤表面的湿润度大大降低。再加上低温会让皮脂凝固，影响了天然皮脂膜的健全，皮肤很容易就缺油。
2.怎样判断皮肤是否缺油？
正常的清洁洗脸之后，暂时不涂抹任何保养品，静候5分钟，然后用吸油面纸按压额头、
鼻子和下巴这些皮脂腺分布集中的部位。
若吸油面纸上的油分较多，表示肌肤完全不缺油，继续为肌肤补水；
若吸油面纸上的油分一般，表示肌肤不缺油，使用清爽的保湿乳液就可；
若吸油面纸上几乎没有什么油分，表示肌肤已经缺油，至少要使用保湿面霜。
3.缺油了该怎么办？
若是干性肌肤，最佳先增补油脂，也就是说用一款油包水质地的面霜（油状），而若是油性肌肤，就要采用一款水包油（水状）质地的面霜。
--缺水--
1.皮肤为什么会缺水？
（1）长期不保养皮肤
（2）只擦爽肤水，或者只单擦一个乳液
（3）长期不去老死角质层，导致皮肤难以吸收保养品里的营养。
（4）天气干燥时或者炎热时，擦完保养品之后，不做任何隔离和
防晒的
（5）长期晚上不卸妆或者卸妆不干净，导致毛孔堵塞严重
（6）油性皮肤长期使用去油脂过強的护肤品，使皮肤细胞壁很薄很脆弱，肌肤自身的储水能力非常低下
2.怎样判断皮肤是否缺水？
正常的清洁洗脸之后，仔细观察自己的肌肤状况，若发现额头、双颊或者
眼角下出现细纹，表示肌肤已经轻度缺水；
若感觉肌肤紧绷，摸起来手感粗糙，看起来肤色不均匀、暗沉，表示肌肤中度缺水了；
若肌肤已然出现脱皮、松弛、缺乏光泽、容易脱妆以及一吹风就发痒，表示肌肤重度缺水，赶紧补救吧！
还有一个方法就是：在涂上爽肤水或擦上补水的面霜之后若是脸上有微刺的感受，就表明你的皮肤缺水了。
3.缺水了该怎么办？
保湿并不是干性肌肤专属的调养重点，其他肤质也是一样，也会有缺水的情况发生。可能你会发觉用了很多保湿品在脸上，却仍然感觉干干的、紧紧的，那么：
首先应该尽快地给自己的皮肤补水；
其次，你应该检讨一下导致你肌肤干燥的各种原因，然后对症预防和下“药”；
最后，就是要看看你的保湿品是否真能保湿，这一点很重要。
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