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预防皮肤衰老必知!

2017-10-21 来源:美肤皮肤科诊所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:过度的日晒是造成光老化的最直接的原因,避免过度的日晒的措施有:①在户外的时间不能太长②使用防晒霜③佩戴太阳帽、伞、太阳镜等。

   皮肤是人体衰老的一面镜子。由于裸露,皮肤上的些许异常常常一眼就能被人们发现。皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达,功能逐渐活跃,当到达某种年龄就会开始退化,这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右,有人称此期为“皮肤的弯角”,自此后生长与老化同时进行,皮肤弹力纤维渐渐变粗,皮肤的老化慢慢明显,但衰老的程度因人而异。

  一、了解衰老
 
  ※皮肤老化的因素:
 
  1.年龄因素;皮肤老化一般从30岁左右开始,此为唯一的不可避免的因素,其余诸因素均可改变。
 
  2.健康因素;患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时,皮肤易老化。
 
  3.精神因素;用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。
 
  4.营养因素;由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调,或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时,皮肤易老化。
 
  5.生活习惯;熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。
 
  6.环境因素;长期阳光暴晒,风吹雨淋,或海水侵蚀者,皮肤易衰老。
 
  7.内分泌紊乱;妇女绝经后,雌性激素分泌减少,从而影响皮肤的充实度和弹性。
 
  8.皮肤保养不当;
 
  9.用药不当;不恰当使用药疗药物化妆品易使皮肤老化。
 
  ※皮肤老化的表现:
 
  1.皮肤组织衰退。皮肤的厚度随着年龄的增加而有明显改变。人的表皮20岁时最厚,以后逐渐变薄,到老年期颗粒层可萎缩至消失,棘细胞生存期缩短。皮下脂肪减少,并由于弹力纤维与胶原纤维发生变化而渐失皮肤弹性和张力,更进一步导致皮肤松弛与皱纹产生。
 
  2.生理功能低下。皮脂腺、汗腺功能衰退,汗液与皮脂排除减少,皮肤逐渐失去昔日光泽而变得干燥。

  ※皮肤老化的类型:
 
  自然性皱纹
 
  自然性皱纹与皮下脂肪规程有关,伴随年龄增大皱纹逐渐加深,纹间皮肤松垂。如颈部的皱纹。早期的体位性皱纹不表示老化,只有逐渐加深、加重的皱纹才是皮肤老化的象征。
 
  动力性皱纹
 
  面部表情肌与皮肤相附着,表情肌收缩,皮肤在与表情肌垂直的方向上就会形成皱纹,即动性皱纹。如前额横纹、鱼尾纹、笑纹。
 
  重力性皱纹
 
  重力性皱纹是在皮肤及其深面软组织松弛的基础上,再由于重力的作用而形成皱襞和皱纹,重性皱纹多分布在眶周、颧弓、下颌区和颈部。
 
  混合性皱纹
 
  由多种原因引起,机制较复杂,如鼻唇沟、口周的皱纹。

  二、预防衰老
 
  ※养成好习惯
 
  1.避免过度的日晒;
 
  2.不要吸烟;
 
  3.预防不必要的皮肤过度的牵拉;
 
  4.适当使用一些外用的医学护肤品;
 
  5.保持乐观积极向上的生活方式和必要的体育锻炼;
 
  6.过度的日晒是造成光老化的最直接的原因,避免过度的日晒的措施有:①在户外的时间不能太长②使用防晒霜③佩戴太阳帽、伞、太阳镜等。
 
  ※学会选择产品
 
  我们的护肤和保养必须基于自己皮肤的基本情况,合理选择适合自己的产品,只有这样才能事半功倍。我们的皮肤其实也有很大差别,需要不同的呵护和保养。适合别人的产品未必适合你,因为你的皮肤类型与他人可能完全不同,另外商业性的促销你很难区别真伪,最好的方法还是咨询皮肤科医师。抗衰老的医学护肤品有很多,功效成分非常复杂,大体上可分类为:抗氧化成分、维A酸类、细胞因子类等等,建议一定要在皮肤科医师的指导下进行而不是在美容师的宣传下使用。
 
  三、皮肤衰老的治疗方法
 
  当今的医疗美容技术日益进步,面对皮肤衰老,皮肤科医生能够帮你很多:
 
  1.激光与光子能轻易地让你的色斑淡化甚至去除,也能紧致你的皮肤、纠正松弛等等。
 
  2.肉毒毒素的注射能让皱纹立刻消失。肉毒素非常安全,全球最畅销的和使用量最大的注射美容产品非肉毒素莫属!超过亿万次的注射、风靡全球所有国家、超过30年的美容使用历史,超过百年的医疗治疗历史,足以让你放心使用!
 
  3.玻尿酸注射能让你的轮廓瞬间发生改变:干瘪老化的轮廓逆转成为年轻的外观,纠正“三八”线(泪沟、鼻唇沟、木偶纹)带给你的衰老表现,这都是非常简单而容易做到的。
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