冬季易发皮肤病及其防治

2017-10-20 来源：皮肤专家廉翠红博士标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：不可以外用刺激性强的药，最好先使创面收敛干燥再用药。可以用1：8000高锰酸钾溶液湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬等霜剂或软膏。

　　皮肤是人体的健康卫士，每当季节发生变化时皮肤首先受到伤害，秋冬季节是气候变化较大的季节，北方：秋风起，气温低，雨水少，空气干燥。南方：阳光强烈，多雨潮湿，昆虫活动猖狂，注意适应变化环境，保护好皮肤，避免皮肤病找上门来。

下面就介绍秋冬季常见的几种皮肤病及其防治。

　　1、皮肤瘙痒症：这种皮肤瘙痒往往从初秋雨水减少就开始，中老人发生较多，由皮肤分泌油脂减少，皮肤干燥，裂纹，神经末梢受到刺激而发生瘙痒。

　　预防：秋冬季要注意皮肤保湿，减少洗浴次数、时间和浴液使用，更不要搓澡，根据个人情况浴后外用润肤乳；衣着宽松宜丝棉；睡觉时最好不要用电热毯、热水袋等捂热被褥，这样会促使皮肤的水分蒸发，加重皮肤瘙痒，瘙痒时避免搔抓，外用药物止痒，防止继发皮肤病的发生。

　　治疗：就是要纠正皮肤干燥，外用润肤乳，甘油霜，冷霜，维生素E乳，无比膏等。剧烈瘙痒者可以加服抗组织胺类药物如扑尔敏，西替利嗪，安泰乐等，或服镇静药。

　　2、湿疹：其发生原因复杂，多种多样，有些是与季节变化有关，不少湿疹一到秋冬季就发生或加重，形态也多种多样，初起为急性，为红斑、丘疹、水疱等。治疗不及时可以转成亚急性或慢性，皮肤变厚，形成苔藓化。激烈搔抓，继发多种形态改变。

　　预防：对于每到秋季容易发生的湿疹要注意寻找原因，如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。

　　治疗：湿疹治疗最好在急性期就治愈，根据皮损的疹形，选择合理的药物。此时最好就医请医生根据皮损情况用药。乱用药可能加重病情。

　　3、荨麻疹：其病因也复杂，多种因素可引起，其中因气温变化引起寒冷性荨麻疹就是秋季多发的特点——皮肤遇冷风团发作，变暖后风团消退。

　　预防：有此毛病的人，在季节变换时一定要注意防风、防寒，注意保暖。可以从夏季开始注意锻炼身体对寒冷适应，锻炼冷水浴，冷水摩擦。

　　治疗：可服用抗组织胺类药。

　　4、银屑病：银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见的慢性红斑鳞屑性皮肤病。皮损以红斑或紫红斑为主，伴有不同程度的脱屑。“牛皮癣”其实不是癣，其病因目前仍是一个复杂的、尚未完全揭示的谜。大部分银屑病患者冬重夏轻，但不会导致内脏损害，也不会传染他人。目前没有特效药，但早期治疗效果还是不错的。抓紧治疗可缓解症状。有统计发现寒冷地区银屑病发病率明显高于温暖地区。

　　预防：银屑病病人在寒冷季节注意预防感冒，扁桃体炎的发生。有条件可以过迁徙生活，秋后去温暖潮湿的南方居住。要提醒的是，银屑病患者大量的鳞屑脱落使机体丧失了大量的角蛋白，不及时补充就会造成低蛋白血症。所以建议你吃鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼类。再有，银屑病患者一般都缺乏多种维生素，应该多食新鲜的果蔬，各种豆类、谷类。应忌烟酒、浓茶、咖啡及酸辣刺激性食物。此外，银屑病的发病率或复发常常与神经、精神因素有关，所以患者要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心。乐观开朗，及时消除生活中不愉快事件引起的情绪波动。不要相信没有科学依据的民间土方治疗。以免加重病情。避免情绪过度紧张与焦虑。

　　治疗：对进行期皮损避免用刺激性强的药物。复发的皮损，面积小可用封包法，外用药物常常采用焦油类、水杨酸类、蒽林、皮质激素类、卡泊三醇、维A酸等制剂。

　　5、鱼鳞病：是一种遗传性皮肤病，有明显的季节性变化。夏季因多汗，潮湿皮损变得不明显。秋冬季天凉，出汗少，空气干燥，鱼鳞病皮损变得明显，鱼鳞样外观，也可出现皮肤瘙痒，脱屑。

　　预防：秋后注意皮肤保湿，减少洗浴次数，少用或不用浴液。洗后涂润肤乳、膏剂等。

　　治疗：可选用0.1%维A酸软膏、10％－20％的尿素霜、5％－10％的水杨酸软膏或乳酸软膏、10％鱼肝油霜外用，有较好的疗效。沐浴后或冬天的时候可常在患病处涂抹凡士林润肤霜，有助于皮肤的滋润。

　　6、冻疮：是由于寒冷刺激引起的皮肤局限性血液循环障碍和皮肤炎症。很多人以为气温只在摄氏零度以下才会发生冻疮，其实不然，气温在10度以下时就可引起冻疮，当然气温越低发生冻疮的几率越高、时间也越快。平素缺乏运动，末梢血液循环不好，手足多汗者尤其容易发生。骑车未注意保暖，儿童室外活动没有注意保温，穿衣过紧等都是发生冻疮的诱因。

　　预防：1、加强锻炼，促进血液循环。2、注意营养，提高抗寒能力。3、注意保温，不穿过薄、过紧衣服和鞋袜。

　　治疗：1、轻度冻疮受冻部位复温时，可先用摄氏17-27度温水浸泡5-10分钟，然后再用摄氏27-37度水浸泡5分钟、37-42度的温水浸泡5分钟，让局部血液循环逐渐恢复。但不要一开始就用较高温度水浸泡，也不宜马上在火炉上烘烤。2、稍重的冻疮可选用下列药物配方之一,煎水后熏洗患处，药物温度调节同上：①5g花椒1g生姜5g；②当归、红花、川乌、草乌各6克，透骨草10克③无花果叶30克；④艾叶10g黄柏10g甘草5g；3、多磺酸粘多糖乳膏（喜疗妥)，局部外用，有改善患处血液循环，抗凝、抗血栓和抗炎作用，上述温水疗法之后，每日外涂2-3次，对轻中度冻疮（无溃破者）有较好疗效。4、病情较重，上述方法不能缓解，特别是出现范围较大的水肿性红斑，或出现水疱、糜烂、溃疡时一定要到医院就诊。在医生指导下应用活血、抗炎等方法治疗。

　　7、脚气：脚气学名叫足癣，属于真菌感染，真菌喜欢温热、潮湿的环境，现在女性常穿的长筒靴密闭性高、透气性差，潮湿的靴内成为真菌的滋生地，容易导致足癣发作.脚气本是夏季的常见皮肤病，冬季患脚气的人也不少。冬季很多市民都喜欢做足浴养生，却没有注意其卫生条件，而被传染脚气的人也不少。

　　预防：由于脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间很容易相互感染。因此，每个人都应该注意个人卫生，即便是在家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等，家中的毛巾、浴巾等物品也要定期清洁、消毒。女性不要天天穿同一双长筒靴，靴子应经常晾晒，保持干燥，还要要勤洗脚、洗袜，不给真菌的生长创造条件。

　　治疗：

　　1.趾间有糜烂、渗液者：不可以外用刺激性强的药，最好先使创面收敛干燥再用药。可以用1：8000高锰酸钾溶液湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬等霜剂或软膏。

　　2.如果皮肤角化增厚严重，抗真菌药物很难渗透吸收可以先用10%水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏等使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡，使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡后局部涂油膏，然后用塑料薄膜封包，外缠绷带，24～48小时后除去，然后再用抗真菌药。

　　3.全身治疗：对于顽固的足癣，在没有禁忌证的情况下，可以给予口服药。如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。这些口服药物效果好，但应注意其可能带来的副反应，肝功能不良者忌用。

　　4.要坚持用药：足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能彻底去除。因此，足癣的症状缓解后，仍需坚持用药，皮肤的代谢周期为28天左右，用药时间一定要坚持四周以上。最好进行真菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈。

　　因此,秋冬季要适当的保持饮食营养均衡,少食用油腻,甜食及刺激性食物,烟,酒等。多吃维生素丰富的食物即可以增强机体免疫力,亦可抵抗病原微生物感染。因为多种蔬菜和水果中含有丰富的维生素C,而维生素C具有天然的抗过敏作用。

　　另外,秋冬季空气干燥,不要过多地使用洗涤剂及去脂力强的洁肤用品,容易破坏皮肤脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤干燥,过敏。最后,一旦得了皮肤病应积极寻找病因,及时就医治疗。注意改善生活环境,避免外界不良刺激,如热水洗烫,剧烈搔抓等,要及时增添衣物,避免过度疲劳,保持心情舒畅，有个健康皮肤，避免皮肤病的困扰。