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脱发的真相,该怎么才能控制住掉发?

2017-10-19 来源:滨州市京城皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:脱发是毛发的新陈代谢没有什么是亘古不变的,头发也有它的生命周期,每天掉发60~80根属于正常范围,处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,因此不要急着说自己得了脱发哟。

  话虽这么说,看到大把大把头发掉下来的时候心里还是会害怕,头发对女生美丽的重要性不言而喻,该预防的还是要立马行动起来。

  精神压力导致脱发

  顾名思义就是精神压力大造成的脱发增多,在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

  内分泌失调

  这个比较多的反应在产后妈妈和更年期时段,毛发的稀疏、旺盛均和体内激素有关,同样还能影响其生长和脱落。

  妈妈产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

  季节性脱发

  脱发并不是秋冬特有的显现,对于头皮较油腻的人群而言,夏天头皮油脂分泌旺盛,毛孔张开也有脱发困扰。

  而在这个季节,身体机能从高温模式切换到御寒模式中,生理状况容易紊乱,这一生理变化不少都反应在了掉头发上。

  减肥会掉发

  营养性脱发、节食性脱发,这个都是过度减肥,不重食物营养摄入引起的,甚至还会影响你的发色和光泽度,所以减肥前要三思而后行,一定要准备好健康食谱。

  如何有效控制掉发

  因为每个人的脱发情况不同,所以不可能有具体的方法适合每个人,只能和大家分享一些常见的治脱经验和方法,可以根据自己的情况进行尝试。

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