天太热,皮肤问题多怎么办?
有个南方朋友告诉我说夏天的中午简直不敢出门,出去一趟热浪袭人,感觉地上可以烫熟鸡蛋了。她的说法虽然略有夸张,但也是今年的天气事实。今年丁酉年,金气比较重,防燥热是夏天养生的重点。提醒大家要做好防晒防暑,多饮酸梅汤,但切勿贪凉,切勿长时间直吹空调。
酷热的夏天,孩子特别容易出痱子,痱子是因为天气太过炎热,汗腺打开,但由于汗液过多,不易蒸发,导致毛孔阻塞出现的。孩子出现痱子以后再使用爽身粉或痱子粉就没有作用了;而且,痱子粉遇水易结块,堵塞毛孔,所以不要依赖使用痱子粉。
宝宝生了痱子,可以用干的金银花煮水,给宝宝洗澡;用艾叶煮水洗澡也是极好的,临睡前泡个艾叶澡,还可以防蚊。
平时要注意勤换衣,勤通风,保持环境干爽。
用药材煮水的时候,可以把药材放在无纺布里,
冷水下锅,煮开后小火煮约15分钟,
把水倒入浴盆里即可。
除了痱子,有时孩子也会生各种红肿疔疖,还会有小便发黄,大便干燥,舌质发红,情绪烦躁的问题,结合这些症状就可判断都是暑热引起的,可以适当服用一些药店里卖的“金银花露”。金银花露是用现代工艺把金银花取露制成的饮料,有清热、消暑、解毒的功效。
跟金银花煮水相比,金银花露寒凉之性减轻了,解毒的作用没有那么大了,但是它的清透之力更加明显,力道适中,又不会因为药力过大而伤正,所以在治疗暑热引起的皮肤的问题时,更加有效,特别是对孩子来说。但金银花露毕竟是药物,比较寒凉,不要长期饮用,确定有热症时用大概3-5天即可。
如果是成人因暑热引起各种皮肤问题,可以常饮金银花甘草茶。解毒,去热邪的作用比金银花露效果更好,整个夏天都可以常喝。但如果因吹空调得了风寒感冒的人暂时不要喝。
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