玫瑰痤疮(酒糟鼻)怎样防治?秋季吃什么排出体内多年“湿气”

　　玫瑰痤疮(酒糟鼻)怎样防治?

　　临床表现

　　1、好发年龄：

　　大多数为中年人，女性较多，但病情严重者常为男性。

　　2、部位：

　　面中部特别是鼻部、脸颊、前额、下颌等部位最常见，一般鼻唇沟不受累。

　　注意：“酒渣鼻”可发生于面颊、下颌、前额等处，有时鼻部不明显。

　　病程分期

　　通常分三期，各期之间没有明显界限。

　　1.红斑期：对称分布的红斑，初为暂时性，反复发作后持久不退，可见树枝状的毛细血管扩张，常伴毛囊口扩大及皮肤油腻。

　　2.丘疹脓疱期：随着病情的发展，在红斑基础上出现丘疹、脓疱、结节，毛细血管扩张更加明显。

　　3.鼻赘期：病情长久者鼻尖部肥大，形成大小不等的紫红色隆起，表面凹凸不平。鼻赘期仅见于少数患者，几乎均为40岁以上男性。

　　本病应与痤疮和脂溢性皮炎鉴别

　　1、痤疮：

　　俗称“青春痘”，发病年龄较轻，可见到典型的白头和黑头粉刺。

　　2、脂溢性皮炎：

　　一般鼻唇沟受累，分布部位可不局限于面部，头皮和胸背也可受累，表现为伴油腻性鳞屑的红斑，无明显的毛细血管扩张。

　　病因

　　玫瑰痤疮是在皮脂溢出的基础上，由于多种因素作用下造成面部毛细血管舒张和收缩功能失调，长期持续扩张，并在此基础上出现皮疹。诱发和加重本病的原因包括毛囊虫感染、辛辣食物、饮酒、冷热刺激、精神紧张、情绪激动、内分泌功能障碍等。外用激素类软膏也是重要的诱因，目前激素依赖性皮炎也归类于玫瑰痤疮，但此分类有一定争议，不管如何分类，并不影响治疗的选择。

　　治疗与预防

　　1.一般治疗

　　平时忌食辛辣和刺激食物和饮酒，避免暴晒和过冷过热的刺激，避免精神紧张，保持良好的心态和生活规律。

　　2.外用药

　　可外用减轻红斑丘疹、脓疱的消炎杀菌药，如甲硝唑凝胶；同时配合温和的医学护肤品，帮助屏障功能的恢复。对炎症明显的可外用0.03%他克莫司软膏或吡美莫司软膏，应避免使用糖皮质激素制剂。

　　3.口服药：

　　对红斑期，可用一些具有杀菌抗炎作用的中成药；对丘疹脓疱较为严重，加用四环素类药物，如米诺环素、多西环素；对鼻部取材查出螨虫者，可配合口服甲硝唑等。如经以上治疗仍效果不佳者，可选用小剂量的维A酸类药物治疗。

　　4.其他治疗

　　对于毛细血管扩张明显者，经治疗炎症控制后，可激光治疗，效果好。鼻赘期可选择切割术或磨削术治疗，以达到美容效果。

　　秋季吃什么排出体内多年“湿气”

　　在生活中，我们发现有些人光彩照人，容光焕发，皮肤白皙，身材匀称，满头秀发，看起来精气神十足，健康满满。

　　但是反观下自己，却身材走样，头发油腻，皮肤暗黄粗糙，大腹便便，人没有精神，萎靡不振......看起来满身都是毛病。

　　如果你去医院检查，也发现不了什么重大疾病；可是你可能每天都会受到下图这些小毛病的折磨：

　　这究竟是为什么？或许是“湿气”惹得祸。中医有“千寒易除，一湿难去”的说法。

　　“湿气”对人体有哪些危害呢？

　　一，有损形象，湿气对容貌影响之大，难以想象。

　　青春痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部问题以及身材走形等。

　　二、上火

　　“湿气”容易导致上火，引发各种不适症状，如失眠、头晕、头痛、眼睛红痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等。

　　三、“湿气”起于脾胃

　　“湿气”重的人会经常出现腹痛、呕吐、腹泻、便秘，消化不良等不适，并过早引发富贵病的发生。

　　当“湿气”长久不除，会生出内热，形成湿热，蔓延至肝胆时，很多疾病就会不请自来。

　　如何判断自己体内有“湿气”？

　　1.大便不成形，舌苔白厚。（脾虚胃弱）

　　2.容易反胃、恶心，消化不良。（脾虚胃弱）

　　3.常常觉得呼吸费力，胸闷。（肺弱）

　　4.身体发沉，四肢无力，昏昏欲睡、没有精神，头晕。（气虚肾虚）

　　5.肾机能衰退。（肾虚）

　　6.头发才1～2天没洗，就油腻腻的，有头屑。（在外表症）

　　7.面色发黄、发暗，油腻，泛油光。（在外表症）

　　8.口干、口苦，口臭，有异味，泛酸（在外表症）

　　9.牙齿比较黄，没有光泽。而且牙龈色红，口唇偏红，或者发白厚腻。（在外表症）

　　10.爱出汗，而且汗味重、体味大（在外表症）

　　11.常觉得身体发热，皮肤发烫，尤其是手脚心爱发热出汗（在外表症）

　　12.皮肤起痘，长斑，湿疹，瘙痒，荨麻疹反复发作。（在外表症）

　　13.肥胖，有小肚子，游泳圈。（在外表症）

　　如果你符合上面12种中的几种，那么，就说明你很可能已经被“湿气”侵害了。

　　如何正确祛湿？

　　1，在外：针对湿气引发的表症同时用药，尽快消除表症。

　　2，在内：健脾健胃益肾宣肺。用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材，同时兼顾肾，肺。老中医推荐了一个食疗祛湿的经典方子——银桑原松散。

　　银桑原松散由28位配方组成：银耳，桑葚，松子、松花、沙棘，菊花，茯苓，赤小豆，红枣，莲子，枸杞，扁豆，砂仁，薏苡仁，芡实，陈皮，鸡内金，马齿苋，荷叶，金银花，葛根，桂圆，菊苣，百合，槐花，山药，糙米，山楂。

　　早餐吃一次，晚餐吃一次，三天到一周就有感觉，至少坚持26天，会感觉自己有非常明显的变化。

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