再难缠的“蛇皮肤(鱼鳞病)”也有对抗它的办法!

　　蛇皮肤(鱼鳞病)主要表现在我们身体的四肢伸侧或躯干部，皮肤干燥、粗糙，有纹路，伴有菱形或多角形鳞屑，周边翘起，中央紧贴皮肤，外观如鱼鳞状或蛇皮状，一般随年龄增长，损害不变，甚至加剧，冬天较为严重，夏天症状减轻。蛇皮肤(鱼鳞病)有些是由于皮肤干燥引起，血液中的维生素a含量不足导致。对于难缠的蛇皮肤(鱼鳞病)，就应该用最佳的方法来解决。

　　专家解读：怎么样对抗初期的蛇皮肤

　　1、蛇皮肤血液中的维生素a含量较正常人低，平时可以适当的口服补充维生素a。

　　2、睡觉前在干燥蛇皮肤部位涂抹橄榄油，对由干燥引起的小腿皮肤像蛇皮的状况会有比较明显的改善。

　　3、皮肤局部涂抹，如维甲酸、水杨酸等可用增加角质层含水量，去除过度角化的物质。不能长期使用。

　　4、使用护肤品，如裕林活肤凝胶就具有很好的保湿，缓解蛇皮肤、鱼鳞皮肤的功效。

　　5、平时要多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水。特别是胡萝卜可以减轻皮肤干燥，多吃水果，可以增加水分还可补充维生素，提高抵抗力，对皮肤健康有好处。

　　日常护理不可少：

　　患者在清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　有条件的患者不妨试试温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，注意要禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。在饮食方面的注意事项：一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风；酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。