夏天有狐臭怎么办，小偏方大用处

　　夏季狐臭怎么办？这样的情况多在青春期发生。腋臭给人带来很多的不便，这样的情况会给患者造成很大的困扰，会对患者的学习、生活、工作带来很大的影响。首先是患者得调整好心态，不要讳疾忌医，也不要胡乱医治。

　　人体内存在有两种汗腺：即大汗腺和小汗腺。前者分布范围比较局限，仅分布于腋窝﹑外耳道和外阴等部位，后者几乎全身各处均有分布；大汗腺分泌的汗液中，含有大量不饱和脂肪酸，脂肪酸被皮肤表面的细菌分解后，就可以产生具有强烈异味的小分子有机物，是腋臭的主要来源；而小汗腺的分泌物主要为各类盐分和水。由此可见，腋臭的产生需要两个条件：体表细菌和大汗腺的分泌物。到了青春期，大汗腺分泌较多，腋窝皮肤温暖潮湿，通风不良，常有大量细菌滋生，所以，腋臭的气味夏天出汗较多时明显，卫生习惯不佳的人腋臭就会很明显。

　　夏天狐臭怎么办？按照下面方法，保证管用：

　　1、每天的日常锻炼可以提高身体的免疫力，加强自身新陈代谢，特别在夏天很多上班族都是在空调房待着，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

　　2、多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，尽量不吃“有味”食品，例如：花生、果仁、甚至少吃油腻食品。

　　3、调节情绪：狐臭患者不要太过于东想西想，情绪变动会易引起体内毒素积累，加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方可以治狐臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越来越严重。

　　4、注意体内排毒：有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。