鱼鳞病的日常饮食 鱼鳞病的日常生活护理

　　鱼鳞病的日常饮食

　　1、萝卜

　　含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

　　2、茄子

　　含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。鱼萝卜其性味甘、凉、（疗法）无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。

　　3、心菜

　　含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

　　4、黄瓜

　　含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。我们明白，黄瓜其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。

　　5、白菜

　　含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作。

　　6、胡萝卜

　　主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。

　　温馨提醒：饮食因素对本病影响不是主要方面，但有些鱼鳞病患者因饮食不当而诱发或加重，因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察，发现可疑食品或食物当停用。一般需要注意的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、菲菜、辣椒等;动物蛋白类如鱼虾、（湿疹）羊肉、鸡肉、牛肉等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。

　　鱼鳞病的日常生活护理

　　鱼鳞病是种顽固的皮肤病，鱼鳞病患者在接受医生的药物治疗的时候，应加强平时的生活护理，这样才能让鱼鳞病在治疗的时候起到半功倍的效果。同春堂中医院介绍几种鱼鳞病日常护理方法。

　　（一）、饮食方面：偏嗜和进食不当，都能使脾胃功能失和而诱发或加重此病。患者应该注意增加营养，用食物补益自己的身体《皇帝内经》：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”。瓜果蔬菜粮食肉类都是搭配着吃，才能“补精益气”让人身体健康。不要侧重只吃某种食物，和不吃某种食物。以新鲜的肉类，时令蔬菜为佳，避免各种烟酒。

　　（二）、保持精神愉快、情绪稳定：不管什么疾病，只要有良好的情绪，都是可以很快恢复健康的。患有鱼鳞病的患者，首先要意识到此病不会传染，经过正确的方法治疗是可以治愈的。患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于疾病的恢复，每天都出去看看太阳，吹吹自然风，让自己的心情和自然一样自由。在美丽的心情下，只要坚持治疗，医患配合好，就能达到治疗的目的。

　　（三）、洗浴护肤：禁止用碱性很重、刺激比较大的洗浴物品，水的温度不可太高，洗澡的次数不宜太勤，一个礼拜洗一次就可以，洗的时候别撕扯覆盖在身上的鳞屑，不要太用力搓抓。洗完后可以擦些润肌膏保持皮肤柔和。尽量用中草药煮汤洗浴，可以起到辅助治疗的效果，有助于恢复。还可以润肤，防止皮肤干燥，减轻痛痒的作用，。

　　（四）、避免干燥的气候：鱼鳞病的症状就很干燥，如果遇到干燥的气候，就很容易加重病情。特别是在秋冬的时候，又寒又燥，尽量少出门，出门用衣服遮住皮肤，避免直接接触到寒燥的风气，在裸露皮肤的位置搽润肌膏也可以挡住风。天冷的时候一定要注意保暖，让手足暖和，也要多吃补益身体的食物，冬天是最好的进补时节。

　　（五）、运动：要经常锻炼身体，增强体质，只有强大的身体才能有充足的自愈能力。给自己立下目标、志向，坚定自己的信念，启动人体自我恢复能力，就是从根本上去治疗鱼鳞病，再与医生的药物恢复结合，就能达到很理想的疗效。

　　不慎患有鱼鳞病的患者，在积极配合医生治疗的时候，日常生活中也要有正确的饮食生活习惯，良好的习惯也是治疗疾病，防止疾病的良药。

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