白癜风的病情具有易扩散性,对于患者的伤害是很大的,夏季温度升高,白癜风患者的心也会跟着燥热起来,白癜风是皮肤病护肤也成了白癜风患者最重要的事情。那么,白癜风患者该如何护肤呢?
1、防晒要注意:
天气炎热时,白癜风患者出门要带上遮阳伞或涂防晒霜,涂防晒霜时注意不要忘记脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂抹均匀,同时防晒霜每隔一段时间涂一遍,增强防护效果。
夏季的时候很多人都涂防晒霜、BB霜、隔离霜,这些化妆品含汞对全身的存在潜在危害,可使体重下降、倦怠、贫血、脱发、口炎、肾损伤(如蛋白尿)和出现中枢神经系统症状(如头痛)等,这些正与白癜风的发病原因不谋而合,所以白癜风患者要慎用化妆品,不能因为一时的美丽造成终身的遗憾。
夏天避免在上午11时到下午3时做日光浴,因为这段时间紫外光线最强,很容易对黑色素细胞造成杀伤,影响白癜风病情。携带喷雾式的矿泉水,在离脸部15厘米处喷洒于面部,随时补充肌肤水分,别让皮肤干燥。每年更换新的防晒品,并注意储存于阴凉的地方,以免暴晒导致产品失效。
日晒出汗后,白癜风患者要彻底洗净身上的盐分,再用沾有凉水的棉花,在肩膀、面部或背部等发烫的部位,轻拍并冷敷约半小时,帮助收缩和保养皮肤,缓解日晒后的肌肤,以免炎症反应加重皮肤白斑病情。
2、注意日常的饮食:
饮食能够获取身体所需的各种营养物质。患者要多注意补充身体内所缺的微量元素,能够促进体内黑色素细胞的生成,对于患者的病情康复是有益的。患者要多食用动物肝脏、蛋类、豆类、坚果类、贝类的食物,但要注意一些饮食禁忌,防止不利的饮食对于病情的影响。
3、衣物穿着和选用方面:
衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不穿用化纤类衣物。
5、皮肤外伤防护:
白癜风患者的皮肤如果受到外伤的话,也是非常容易导致病情恶化的。特别是对于创伤型的白癜风患者来讲,外伤的出现更是非常的严重,容易导致白癜风的同形反应出现,从而加重患者的病情。因此,白癜风患者应该避免外伤、摩擦、压迫,洗澡时不可用力搓擦。
6、化学物质防护:
白癜风患者应该注意避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚,被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触会引起局部脱色而出现白斑;以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。另外,常接触汽油、油漆、沥青等,也易引发白癜风病。
温馨提示:合理的保护自己的皮肤,是白癜风患者在日常生活中必须做到的事情。为了能够尽快摆脱白癜风的困扰,建议白癜风患者一定要注意这些问题,并且严格要求自己做好防护工作,不能因为嫌麻烦而不当回事儿。
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