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不要让吃损伤肌肤在阳光下的美丽

2017-08-11 来源:常州二院皮肤科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于光敏性皮肤病,主要在于预防,采用有效的避光措施如外出戴太阳帽、穿长袖衣裤,或用遮阳伞、防紫外线伞等,不要接触或不进食、不内服含有光敏物质的光敏物、食物或药物。

  中医讲究养生之道,那么怎么吃才能避免皮肤在阳光下失去美丽?

  除了防晒还要时刻管住嘴,谨慎食用光敏性食物及药物

  什么是光敏性食物?

  光敏性食物是指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常来说,光敏性食物经消化吸收后,其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤,如果在这时照射强光,就会和日光发生反应.进而出现照射部位皮肤的红肿、起疹,并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。

  对于光敏性皮肤病,主要在于预防,采用有效的避光措施如外出戴太阳帽、穿长袖衣裤,或用遮阳伞、防紫外线伞等,不要接触或不进食、不内服含有光敏物质的光敏物、食物或药物。

  预防光敏性皮肤病,提醒不要在接触或服用上述物(食)品后晒太阳。

  1尤其是特殊人群

  如果您正处于光医学治疗阶段,比如选择窄波UVB治疗银屑病、红蓝光治疗痤疮等,或者患有红斑狼疮、日光性皮炎等特殊皮肤病的患者,在不得不外出晒太阳时,可以暂时少吃或者不吃这些光敏性食物,待疾病状况稳定后或治疗结束后再恢复食用。

  2正常人群也要预防晒黑

  谁晒太阳多了都会晒黑,不能绝对地说皮肤变黑了就是因为吃多了光敏性食物。但是,在相同的防晒条件下,如果你吃了这些“光敏性食物”,多半会比别人更容易晒黑;

  实在管不住嘴巴的亲,建议晚餐时段吃,比白天吃的风险降低,等到第二天阳光充足时,这些光敏成分已经部分代谢掉了。

  若是已经发生了日光性皮肤病,应立即到正规医院请皮肤科医师诊治,不可自行乱用药,以免弄巧成拙,加重肤损伤,造成严重后果。

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