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教你如何预防皮肤疾病

2017-08-08 来源:天津西站皮肤病专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:天气转凉后,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒。如果患者在瘙痒时抓挠,就会引起继发性皮炎。特别是老年人的皮脂腺分泌功能有所减退,皮肤更易干燥。

  1、带状疱疹——体质差的人易犯

  带状疱疹俗称“串腰龙”,是由水痘——带状疱疹病毒感染所致。其特点为成群的密集性小水疱,沿一侧周围神经呈带状分布。可侵犯胸腰部位及头、面、耳及上下肢等部位,伴随神经痛。

  带状疱疹病毒可长期潜伏于神经组织内而不发病,当机体免疫功能下降时即可发病。因此,换季时要注意保暖,不要着凉,避免因为感冒诱发病毒发作。同时,要注意休息,不要熬夜。保持心情舒畅,避免抑郁发火等不良情绪。饮食宜清淡,低盐低脂,多食用含植物纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果、豆类等。禁忌烟酒、辛辣及鱼腥发物。

  2、皮肤瘙痒——减少洗澡次数

  天气转凉后,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒。如果患者在瘙痒时抓挠,就会引起继发性皮炎。特别是老年人的皮脂腺分泌功能有所减退,皮肤更易干燥。

  全身性瘙痒者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂,少接触洗衣粉。注意忌口,少吃鱼、虾、辣椒等食物,以免加重病情。皮肤瘙痒时,切忌抓挠或用开水烫,可在专业医生指导下搽一些药膏或服用一些抗过敏药物

  3、手足皲裂——自行用药可解决

  随着气温下降,皮脂汗液分泌减少,遇有机械性摩擦或牵引,就容易发生手足皲裂。初起皮肤干燥、角化增厚、皮纹明显,沿皮纹出现裂口,严重者裂口深达皮下,可有出血。

  可在睡前用热水泡洗患处后,外用20%尿素软膏,严重者可用磨脚类物品磨薄过厚的角质层,然后涂药膏。足跟部有皲裂时,可用橡皮膏粘贴皲裂部位,以缓解行走时疼痛,促进裂口恢复。

  4、银屑病——调整心情保持乐观

  银屑病俗称牛皮癣。季节变化是银屑病的诱发因素之一,该病往往冬天加重夏天减轻。进入冬季后,天气转凉,该病病情常常会逐渐加重。同时,由于发病机理目前并不清楚,这种病只能控制而不能根治,所以做好预防工作很重要。

  张同济专家支招:患者生活应规律有节,不宜熬夜。换季时节,银屑病患者一定要注意保暖,上呼吸道感染是该病的重要诱发因素,所以避免上呼吸道感染很重要,并要合理膳食,注意营养的摄入不要盲目忌口。患病者如果病情加重,一定要及时到医院就诊。另外,每于好发季节之前,适当清淡饮食,能够有效避免或减轻银屑病复发。

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