研究发现,过度劳累是现如今白领的通病,而过度劳累或精神紧张会使我们的免疫力大大下降,于是各种各样的急慢性疾病也就随之而来。
今天“小皮”就为各位举例,一些因过度劳累导致的常见皮肤病,如带状疱疹、荨麻疹、白癜风,也多半是累出来的。
皮肤病多是累出来的
皮肤包裹着全身,保护身体免受外界的刺激和损伤,不仅是我们的“门脸”和“卫兵”,更像是反映健康状况的一面镜子。生物钟发生紊乱或内脏器官有了病变时,很容易通过皮肤发出警报。
一方面,痤疮、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病,都会因为精神紧张、过度疲劳、生活作息改变等原因而加剧或诱发。
另一方面,皮肤病容易反复发作,患者被红疹、瘙痒等反复困扰,严重时无法正常休息和工作,打乱生活节奏,进一步导致病情加重,形成恶性循环。
过度疲劳容易患上带状疱疹
得了带状疱疹的成年人,说明其在儿童期得过水痘,水痘病毒经过治疗被“杀灭”之后,并非完全消失,而是会“沉睡”在人体内。
等到长大成人,一旦长时间处于不良的生活习惯之下,免疫力变得低下,这种病毒就会被再次唤醒,使人患上带状疱疹。
过度劳累会导致荨麻疹
一般情况下,当接触过敏源后不一定发病,只有当机体防御机制遭到破坏,抵抗力下降的情况下才能诱发荨麻疹。
临床上追问病人的病史时,病人常常诉说病前有劳累情况,如长期超负荷劳动、大运动量的体育活动,大量出汗、受寒受凉、淋雨、长途旅行、熬夜等等。
这些情况可直接或间接地造成机体免疫力的暂时性下降。
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