痤疮可以自行消退不需要治疗？

　　如今，痤疮的发病率很高，很多人会选择听取别人的经验，各种网络平台有XX专家发布的一些指导，但这其中不乏一些误区，从而给痤疮的治疗带来不利影响。很多人不了解什么是痤疮就乱下药，导致情况愈加严重，常常存在下面九大误区，你是否中招了呢？

　　什么是痤疮？

　　痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

　　误区一：脸上有痘就擦药

　　当发现脸上长出痘痘时，千万不要急着涂祛痘膏，因为除青春痘外，还可能是面部湿疹等发于脸部的皮肤病。

　　所以，在擦药之前，一定要认清楚症状，如果自己不能确定，应该到医院让医生帮忙诊断，而不是将药品乱涂一气，导致更恶劣的后果。

　　误区二：挤压可以治疗青春痘

　　有人认为把痤疮挤出来就好了，还有一些人总是无法容忍脸上的“小包”，一旦长出来就千方百计的挤掉。自行用所谓的“粉刺针”甚至用手去挤压，不但容易留疤痕，还可能加重感染。

　　误区三：痤疮可以自行消退不需要治疗

　　痤疮确实有一定的自限性，表现在该病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人在青春期容易长痤疮，以后会自行缓解和消退。

　　但是还是需要自疗的，因为痤疮常常会导致面部形成疤痕，这不但很难消退，还会影响美容和美观。

　　误区四：痤疮是年轻人的病，成人不会得痤疮

　　痤疮发病与遗传因素有很大关系，有些人天生油脂分泌多，痤疮往往会推迟到50岁左右。

　　再加之现代人高热量饮食，运动少，消耗少，脂肪代谢不利，往往过了成年也会发生痤疮。

　　误区五：洗脸次数增加可以清除痤疮

　　污垢不会引起脸部色斑。与商业宣传相反，毛孔不会被表面的污物堵塞。皮肤深部的毛囊壁堵塞才是痤疮的发病原因。过度清洗不仅不能防止痤疮发生，相反还会导致毛囊口堵塞。使用毛巾擦洗还会使毛孔发炎。最好的方法是用双手轻轻清洗，而且一天只洗两次。

　　误区六：压力大导致痤疮

　　压力大会影响内分泌系统，因而理论上可能会引起痤疮。事实上，压力并不是痤疮的主要发病原因。某些精神科药物可能会导致痤疮，但是压力本身不会引起痤疮。与其担心压力引起痤疮，不如多花时间研究怎么治疗痤疮。

　　误区七：手淫或性生活导致痤疮

　　这种误解源于17世纪，是为了劝阻年轻人手淫，事实上这并没有什么科学依据。痤疮的发病与雄激素水平相关。高雄激素可能会增加性行为的动力。因此，不是性行为本身加重痤疮，而是引起性行为增加的雄激素引起痤疮。

　　误区八：日晒可以治疗痤疮

　　短时间内，日晒可以晒红皮肤，遮盖痤疮引起的红斑。事实上，日晒斑只是皮肤损伤。治疗痤疮的同时，保护现有的皮肤非常重要。日晒可能会激惹皮肤，加重痤疮。人们发现，日晒后皮肤会出现脱皮，短期内痤疮看上去好转，长期下去只会加重痤疮。阳光并不是一无是处，日晒可以帮助我们的皮肤合成维他命D。痤疮好发部位应限制日晒，但偶尔晒晒太阳是没有问题的。

　　误区九：饮食与痤疮有关

　　目前没有证据表明痤疮与饮食有关。的确，某些过着原始生活的土著居民完全不长痤疮，这与现代社会痤疮广泛流行形成了鲜明的对比。这是否与饮食习惯不同相关呢？这的确值得思考，值得进一步研究。然而，即使痤疮与饮食有关，我们也不可能恢复我们祖先的饮食习惯。